メンタル、睡眠障害、不眠症、中途覚醒、寝付きが悪い、過眠等、雑談歓迎、20歳未満NG、少人数

LINEオープンチャット

新規開設！メンバー募集中です
メンタルの話をするも良し、雑談や世間話に花を咲かせるも良し
相談事も歓迎です
#メンタル#睡眠障害#不眠症#中途覚醒#過眠#雑談#相談

メンバー 17人

24時間 ±0

1週間

+1人(+6.3%)

LINEで開く

メンバー数の推移グラフ

メンタル、睡眠障害、不眠症、中途覚醒、寝付きが悪い、過眠等、雑談歓迎、20歳未満NG、少人数

登録

2024/4/4

LINEで開く

「睡眠」のおすすめ

不眠症休憩所(不安・鬱・パニック・眠れない・さみしい等。ROM専歓迎)

⚠️未成年者のご参加はNGです(高校生不可)⚠️ 不眠や中途覚醒など睡眠障害に悩んでらっしゃる方が安心して集える場所となっており、ROM専も可です。眠剤が効かないと辛いですし、深夜にお一人で起きていると良くない事ばかり考えてしまいます。　ですから同じ悩みを持つ他の方と雑談や相談をして辛い時間をやり過ごして頂ければ幸いです。また睡眠障害などの改善法も見つかるかもしれません。 ※希死念慮のある方や自傷をする方、他のメンバーさんに動揺を与えるような発言をされる方は参加をご遠慮下さい。トラブルメーカーや他のメンバーさんに配慮が欠ける方、協調性がなく言葉使いの荒い方などは即時強制退会としております。皆様に安心してご参加頂けるような運営に努めておりますので、オプチャ初心者の方や不安感が強い方もお気軽にご参加下さいませ。当オプチャに興味を持って頂き、感謝致します。 #不眠症 #寝れない #寝たい #眠れない #寝付き悪い #睡眠不足 #入眠 #起きてしまう #メンタル #鬱 #体調 #更年期 #20代 #30代 #40代 #50代 #60代 #ショートスリーパー #睡眠障害 #仕事行きたくない #辞めたい #生きる #人生 #疲れた #いびき #寝起き＃辛い #苦しい #不安感 #孤独感 #独身 #仲間 #安心 #金縛り #悪夢 #夜更かし #無呼吸 #深夜 #夜明け #夜怖い #夜こわい #話し相手 #学生

メンバー 169人
不眠症・睡眠障害や寝れない人の交流の場　中途覚醒や眠剤効かない人や深夜に目が覚める人、辛い、メンタル

なかなか寝付けない方や深夜起きてる夜型の人、何度も目が覚める中途覚醒や睡眠障害にお悩みの方が集まる場所です。相談したい方は割り込んで相談して下さい。眠剤、睡眠薬が効かないと辛いですし、一人で考えていると良くない事を考えてしまいます。　ですから他の方と雑談や相談をして辛い時間を共にしましょう。睡眠障害の改善法も見つかるかもしれません。ちなみに希死念慮のある方や自傷をする方、他のメンバーさんに動揺を与えるような発言をされる方は参加頂いても即刻強制退会としておりますので平和的で協調的でない方の参加はお控え下さい。 #不眠症 #寝れない #寝たい #眠れない #寝付き悪い #睡眠不足 #入眠 #起きてしまう #メンタル #鬱 #体調 #更年期 #10代 #20代 #30代 #40代 #50代 #60代 #ショートスリーパー #睡眠障害 #仕事行きたくない #辞めたい #生きる #人生 #疲れた #いびき #寝起き＃辛い #苦しい #不安感 #孤独感 #独身 #仲間 #安心 #金縛り #悪夢 #夜更かし #無呼吸 #深夜 #夜明け

メンバー 289人
mh4g ライトハメ・麻痺双ハメ・睡眠双ハメなど大剣ハメ好きな人、うまくなりたい人募集！

双サポ火力大剣好きが募集かけあったり、アドバイスしあったり！ #モンスターハンター #4G #モンハン #MH4G #双剣 #ハメ

メンバー 54人
【総合】睡眠薬掲示板

睡眠薬の総合掲示板です。節度をもって、交流しましょう！ハルシオンマイスリー銀春べケタミンバルビツールベンゾジアゼピンアモバンルネスタレンドルミンロラメットエバミールリスミーロヒプノールサイレースベンザリンネルボンユーロジンエリミンドラールダルメートベノジールソメリンラボナ

メンバー 123人
リコンディショニングブック

このオープンチャットではヘルスコーチの依田太一がリコンディショニングの方法を運動や栄養、睡眠、道具など様々な視点から役立つ情報発信をします。これまでの知見や科学的根拠に基づいた情報をノートにまとめていきます。ノートは書籍「リコンディショニングブック」にする事が目標です。「自分に合った正しい方法を継続的に行うこと」が目標達成への近道参加者の方が健康に関する正しい情報を手に入れるため日々インプットに励みます。 ※リコンディショニングとは身体パフォーマンスをマイナスからゼロ、さらにプラスに向上させる健康法です。

メンバー 16人

オープンチャットについてのコメント

メンタル、睡眠障害、不眠症、中途覚醒、寝付きが悪い、過眠等、雑談歓迎、20歳未満NG、少人数

コメントの例文ガイドを読む

ルームの特徴や魅力を共有する
「いつも面白い最新情報が投稿されるので、楽しんで参加しています。明るい雰囲気で話しやすいところも魅力です！」
体験談を語る
「DIYについてのアドバイス尋ねたところ、誰かが必要な材料や工具などの詳細を教えてくれました。わかりやすく教えていただけて、無事に組み立てることができました！」
感謝や称賛を述べる
「相談しやすいように配慮された管理をしてくれているおかげで、皆さんが親身に話を聞いてくれるので、日常の支えになっています。いつもありがとうございます。」
新規参加者へのアドバイスを含める
「新規で参加される方には、好きなゲームなどの自己紹介から始めることをお勧めします。皆さんからの反応は暖かいので、すぐに馴染むことができると思います！」

コメントは検索エンジン（Googleなど）に随時読み込まれています。ユーザーの体験に基づくコメントの掲載は、検索エンジンによって高く評価されます。このオプチャ自体が高く評価されることにより、様々なキーワードの検索結果に上位掲載される機会が増えます。これにより、外部から新しい訪問者を呼び込むことができます。

「雑談」のおすすめ

イケメンと可愛い画像ほしい人、あげたい人、見たい人、共有したい人おいでぇ！！（雑談オッケー）

どもっ！！！！ここはイケメン、可愛い画像をあげたり、もらったり、する場所ですっっ！！ルールを説明しますっっ！！笑笑 wwwwww（下ネタ✖︎荒らし✖︎などなど）さぁーレッツゴー！！！！！！！！！！！！！夢の時間だァァァ！！！wwwwwwwwwwwwww

メンバー 285人
みんなでゲーム雑談しよっ！

みんなで雑談してワイワイする！特殊な副官達がほぼ24時間体制でオプチャを荒らしから守るので安心して楽しもう！困ったことがあったら周りの人に声掛けて！みんないい人だから参加を押していらっしゃい！みんなで遊ぼっ！目標の50人達成！次は75人目指す！気になったら入ってみてね！よろしく！ 30人達成いつだっけ( '-' ) 5/26 50人達成！ #スプラ3 #スプラ #サモラン #ゲーム # フェス #フォートナイト #ポケモンSV #Fortnite #初心者 #エンジョイ

メンバー 54人
ワッぺ待機 (雑談NG)

ワールドペガサスのスクバ待機です🌺 雑談は原則NGでワッぺが来た場合のみ雑談OKです🙆🏻‍♀️ 御協力よろしくお願いいたします。

メンバー 1,051人
悩み相談（悪口OKの雑談部屋、）

悩み相談

メンバー 132人
ジョージのメンズ磨きハウス

メンズコーチのジョージさんを愛しています。

メンバー 845人

「健康」カテゴリーのおすすめ

《無料》毎日浄化(浄霊)します！❇浄化(浄霊)の部屋❇

無料で毎日夕刻頃にメンバー全員を対象に、憑依しているネガティブな霊の浄化(浄霊)を行っています。また、ネガティブな生霊と霊障の消去も行っています。ネガティブな霊は、除霊や浄霊または救霊をしても日常の生活のなかで容易に憑依します。ネガティブな生霊や霊障に悩まされないためにも、ここのオプチャにいて、無料で毎日、ネガティブな霊を浄化(浄霊)することをお勧めしています。私には、メンバー全員をまとめて浄化(浄霊)する霊力があります。1000人でも5000人でもまとめて浄化(浄霊)できます。個別でもまとめて全員でも効果は同じです。 ⚠️浄化(浄霊)を希望しない人は入室をお断りします。本オプチャに入室すると、あなたに憑依しているネガティブな霊の浄化(浄霊)に同意したとみなします。浄化(浄霊)は、メンバー本人のみを対象にしています。 ⚠️ネガティブなニックネーム、姓名が本名と思われるニックネーム、商標のニックネームも承認しません。 ⚠️アイコンが本人の顔写真、有名人の写真、アニメ等の著作権のある画像も承認しません。 ♯浄化 ♯浄霊 ♯除霊 ♯救霊 ♯霊魂 ♯霊視 ♯霊能者 ♯霊力者 ♯ヒーラー ♯ヒーリング ♯ハイヤーセルフ ♯守護霊 ♯守護神 ♯スピリチュアル ♯コンプレックス♯ブロック ♯チャクラ ♯次元 ♯愛と光 ♯言霊 ♯瞑想 ♯神様 ♯仏様 ♯大天使

メンバー 859人
鬱、適応障害、精神疾患から復職した方または、休職中の方

鬱、適応障害、精神疾患から復職した方又は、休職中の方

メンバー 625人
自己肯定感が低く、生きづらいと感じてる人の居場所

このお部屋で安心して吐き出してください。ここは安全な場所です。ネガティブOK👌🙆です。その吐き出しから、何かを学べると良いと思います。その生きづらさ一緒に考えましょう。1人で抱え込まないでください🍀*゜ROM専🙆 #自己肯定感#生きづらい#居場所#悩み#いじめ#人間関係#ひきこもり#孤独#HSP#AC#消えたい#承認欲求#愛着障害#依存#寂しい#ぼっち

メンバー 460人
ダイエットは習慣が9割

「脱・短期集中ダイエット！リバウンドしない持続可能なダイエット」で、健康的に痩せるグループです。ダイエットは一時的なイベントではなく、一生続く生活習慣です。 ⭐️新しく参加したら、アナウンスやノートをご覧ください。ダイエットに関する質問や、情報のシェアを自由にしてもらって構いません。自己紹介も必須ではありません。本当のダイエットは「体重を減らすこと」ではなく、「体脂肪を減らして健康になること」です。短期集中ダイエットで体重を減らしても、筋肉も減ってしまうと不健康になってリバウンドします。 ↓ これらは筋肉や代謝が減って、寿命を縮める可能性が高いです。・過度な糖質制限・断糖高脂質食・ケトジェニック・月曜断食流行り？の「16時間断食」や「酵素ドリンクのファスティング」なども、同じく筋肉が減って、老けてやつれます。無理なく生活習慣を変えて、緩やかに着実に体脂肪を減らして理想の体型を目指すのが本当のダイエットです。管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売しました。（出版社：プチレトル） Twitterでもダイエットポリスと名乗っています。 #ダイエット　#ダイエットは習慣が9割　#ファスティング　#断食　#断食ダイエット　#糖質制限　#16時間断食　#ケトジェニック　#月曜断食

メンバー 1,358人
絡みなし🍀心の繋がり🍀独り言愚痴ぼやき

毎日リアでの生活、オプチャお疲れ様です✨ここは絡みなしで独り言を呟くお部屋です!心が疲れた時、周りを気にする事なく心のままに吐き出せる✨連投OK✨ 絡めなくてもリアクションで反応してくれるから心の繋がりを感じられる場所✨ 1人じゃないよ✨みんながいる✨ メンション・リプライ× 反応×スタンプ× リアクション○ ROM専○ 吐き出す事であなたの心が少しでも楽になれますように✨

メンバー 568人

24時間の人数増加ランキング

1時間ごとに更新

FX 自動売買【superlative】スーパーレティブ

自動売買EAシステム

メンバー 899人
金融・ビジネス

↑ 228人増加
お世辞厳禁画力を高め合うイラスト添削【大事なノート必読】

【✍️大事なノート必読！！！】添削を出す前に必ず！大事なノートをお読みください！！（大事なノートは、⬇️この文章とはまた別物です。ノートをご確認下さい。）【説明】仲良しごっこではなく画力を高めたい人のみ。本気で絵が上手くなりたい人が集う場所。誹謗中傷は禁止。最低限のマナーは守る。褒めるとこは褒める。他のイラストOCとはひと味違う、そんな場所です。詳しくは大事なノートを！必読です！！！プロ現役の方やプロレベルの方もいます。ただただ褒め合いたいだけの人は違うオープンチャットへお陰様で2000人を超えました。試しに入室しても、〜さんが入室しました。とかは出ないのでお気軽に。とりあえず様子を見てみて下さいね。絵が上手くなりたい方、大歓迎です！

メンバー 3,545人
イラスト

↑ 140人増加
非リア同士でリア充なろー‼️

すとーぷ❗️スクロール待て✋ ここは非リアがリア充になるとこ❗️ 主はめすごりらですっ年齢関係ないからとりま入ろ？((圧今なら大古参だよん🫵🏻 あ、あと即抜け❌荒らし❌出会い目的❌ ここまで見たならもう中へGO‼️ #リア充#非リア#彼氏#彼女#恋愛#雑談#深夜

メンバー 243人
同世代

↑ 120人増加
スーパーホール

スーパーホールについて語り合いましょ！毎日データ乗せていきます！誹謗中傷だけないようにお願いいたします。

メンバー 166人
ゲーム

↑ 88人増加
SVNフリートーク

メンバー 792人

↑ 90人増加

24時間の人数増加ランキングをもっと見る

1時間の人数増加ランキング

17:30〜18:30

バウンティラッシュ仲良く

仲良くしましょ

メンバー 169人
ゲーム

↑ 51人増加
ヴィーガンになろう

#ヴィーガン

メンバー 432人
健康

↑ 27人増加
ぷにぷにバウンティ交換なんでも

詐欺なしなんでもいいよ配布あるからぜひ入って宣伝してください配布するから入ってね配布で即抜けするのはやめてくださいオプ主はポチタです

メンバー 124人

↑ 23人増加
加圧トレーニング部【ROSE】

加圧トレーニングベルト🌹ローズベルト愛用者のチャット🌹トレーニングのお知らせなど🌹

メンバー 107人
健康

↑ 22人増加
悩み相談（悪口OKの雑談部屋、）

悩み相談

メンバー 132人

↑ 16人増加

1時間の人数増加ランキングをもっと見る