脚やせルーム🍀

今年の夏、ダイエットに失敗した〜💦💦 来年こそは！ショーパン、水着、着るぞ！！って方いませんか？ みんなで脚やせ頑張りませんか？

必ず痩せる方法！秒で－10キロダイエットクラブ～

必ず痩せる方法を探したい方に！ 愚痴や弱音OK！ あなたに合うダイエット法を見つけて一緒に痩せましょう！ 情報交換して、痩せる方法をシェアしよう！ #ダイエット #痩せる #筋トレ #健康 #食事 #20代 #30代 #40代 ＃体重 ＃簡単

医療ダイエット始めました！

なかなかダイエットが思うようにいかないので、医療ダイエット始めました！　♯メトホルミン　♯医療ダイエット　♯GLP1 ♯クルスカ　♯サクセンダ　♯オゼリンピック　♯リベルサス　♯マンジャロ

中学生以上限定!!筋トレしたい人集まれ！【ダイエット、運動不足解消etc】

中学生以上限定!! 筋トレしたい人が集まるとこです‼️ 【時間帯自由🕰】 皆で励ましあってモチベ上げてこ👍 運動始めたばっかの人もOK⭕️ 初心者ベテラン関係なし‼️ オススメの動画やアプリも送りあおう❗ 垢抜けたい人たちも どんどん集まれー‼️ 宅トレなら通話で励まし合って やったりするのもいいよね👊 深夜️⭕️ (サブで)雑談️⭕️ 中学生以上なら誰でも️⭕️ 楽しんで運動頑張ろー‼️ 入ったらルールの確認お願いします 無言即抜けは再参加禁止🤫 ✄- - - - - - - - - - - - - - - - ⚐ 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 ⚑ 2024.10.12┈┈┈ ㊗️10人 ┈2024.10.15 ㊗️50人 2024.10.22 ㊗️100人 2024.10.30 ㊗️200人 2024.12.1 - - - - - - - - - - - - - - - ✄ 【︎✦︎検索用】 #中高生 #中高年 #学生 #社会人 #筋トレ #運動不足 #雑談 #垢抜け #ダイエット #スポーツ #健康 #宅トレ #ジム #自重 #トレーニング #食事管理 #有酸素 #増量 #減量

楽しく16時間断食・ダイエット部❣️

16時間断食は、思っていたより簡単に習慣化できて、効果をすぐに体感できる健康的なダイエット方です。 仲間がいれば、もっと楽しく情報交換したり励まし合ったりできますね。 マインドセットの方法や、16時間断食あるあるもお伝えしていきます。 16時間断食が喜ばしいのは、習慣化しやすく、適正体重を自然にキープできること。 ストレスもリバウンドも心配入りませんよ😊 一緒に楽しみながら、スタートしましょう。 今日の夕食は、何時に食べ終わる予定ですか？

【ダイエット】ゆるっとdiet情報交換と食事管理♪【食べちゃう人】※ダイエット方法は自己責任で🙏

痩せたいのに食べちゃう人、つぶやいたり相談したりして一緒にガマンしませんか？🤣 やり方は問いませんが、アドバイスをもらっても決めるのは自分◯"自己責任"でやりましょ🫧 正直管理人ほぼいないけど、仲間がいたら情報交換や応援しながら頑張れるかも⁈とゆるゆるやりつつ人生変えたいです♪ 誰でも歓迎です✨✨ 新規さんも常連さんもみんなでお話しましょう🎀 #ダイエット #食事制限 #痩せる #レシピ #食事管理 #食べたい #スキンケア #断食 #女子力 #体重 #美人 #健康 #幸せ #ダイエット情報 #運動 #美容 #悩み #レコダイ #過食 #diet #見返したい #肥満 #まったり #新規さん歓迎 #糖質制限 #脂質制限 #オートファジー #デトックス #ジム #パーソナル #サーキット #体型維持 #中国美人 #酵素 #プロテイン #垢抜け #可愛くなりたい #憧れ

アラフォーアラフィフダイエット

30代40代50代60代 ６０ ７０ ８０ ９０キロ ダイエット 痩せたい 痩せる 減量 スタンプ 健康 美容 トーク 雑談 アラフォー アラフィフ 体重 筋トレ 食事 ファッション 自分磨き 栄養 女子力 同世代 悩み シェイプアップ 運動 大人 あすけん 肥満 一期一会 ダイエット仲間

美男美女の恋バナ・美容(ネイル エステ コスメ ダイエット)好きな人のお部屋20代30代40代～

18歳以上のネイル、コスメ、フィットネス、ファッション、アクセサリーetc.好きな美意識高い男女のお部屋になります ライブトークも24時間いつでもOK！ 夜型人間や不眠症の人にもピッタリ！ アイコン画像は自由に好きな画像でどうぞ！ 堅苦しい部屋のルールも特にありませんのでお気軽にリクエストして下さいね #ワイン#シャンパン#日本酒#焼酎#ウィスキー#ブランデー#ビール#ハイボール#和食#フレンチ#イタリアン#中華料理#ラーメン#主婦#ママ友#妊娠#夫婦#旅行#ドライブ#ツーリング#輸入車#雑談#大人#社会人#不眠#ボランティア#思いやり#恋人#美容部員#大企業#中小企業#車#旅行#グルメ#温泉#海#釣り#離婚#結婚#美容師#看護師#理容師#医師#調理師#整備士#薬剤師#教師#エステティシャン#ネイリスト#化粧品#神社#縁結び#友達   #北海道 #沖縄 #東北 #関東 #東海 #北信越 #関西#九州 ＃独身#離婚#ライブトーク#恋愛#大人#結婚#20代#30代 #40代#友達作り#お見合い#オールナイト#化粧品#ヘアスタイル#シャンプー#コーヒー#カフェ#ギャル#ダンス#ヒップホップ#スノボ#寺社仏閣#国家資格#男女#ツーリング#ヘアメイク#X#Instagram#Twitter#ぐるなび#バイク#社会人#主婦#イケメン#イケ女#美男美女#オムライス#フレンチ#イタリアン#インターネット#パソコン#マンション#海水浴#LINE#温泉#クラブ#高校野球#プロ野球#ゴルフ#テレビ#夜景#ドライブ#パーティー#トイプードル#居酒屋#BAR#ファッション#美容#エステ#ルイヴィトン#ディズニーランド#ディズニーシー#芸能人#モデル#ユニバ#USJ#メイク#海好き#サーフィン#野球#サッカー#お笑い#ゴルフ#神戸#梅田#翔平#ゲーム#寂しい#眠れない#ダイエット#料理#垢抜け#笑顔#ポジティブ#YouTube#KーPOP#格闘技#犬#ベンツ#レクサス#HERMES#ピアノ#吹奏楽#ベンツ#ランボルギーニ#Ferrari#ポルシェ#HERMES#ルイ・ヴィトン#ハリーウィンストン#カルティエ#CHANEL#ロレックス#HUBLOT

ヴィーガン、べジタリアン意見交換の会　八百屋百円均一！

このオプチャはヴィーガン、べジタリアンの方が集まって意見交換をする場です。ヴィーガン、べジタリアンに関連した動物愛護、環境問題、健康効果、などについて話したいです。また、百円均一(百均）ショップで手に入る様な安くて高品質なヴィーガン、べジタリアン商品の情報共有ができたらいいとも思っています。ヴィーガン、べジタリアンの方や目指している方もどうぞ。ヴィーガン、べジタリアンでない方でも穏やかに情報交換できる方であれば大歓迎です。 #ヴィーガン#ビーガン#べジタリアン#アニマルライツ#動物愛護#環境問題#農業#健康#栄養#菜食#玄米#ダイエット#断食#オーガニック#百円均一

ダイエット

下までよんでね 痩せたい人が集まるオプ！！ 個人情報出す人即強制退会 年齢関係なくタメで行きましょう〜 荒らし、即抜けは❌ 問題を起こして誰かに嫌な思いをさせた場合は1回で強制退会とします 深夜の会話OK #仲良し #やさしい#垢抜けたい #可愛くなりたい#ダイエット #痩せる#痩せたい #タメ

1日1回の体重報告～ダイエット～

１日１回体重を 報告するだけです。 名前に身長と現体重と目標体重(BMIが18.5以下とならないように設定する事)を記載してください‼️ BMI=２０以下の人はお断りしております。 但し、適正体重範囲内を増量目標にしてるのであれば大丈夫ですOk #ダイエット#体重#報告#毎日#1日1回 #マイペース#ゆるく#長期 #痩せたい#痩せる #運動#健康#減量#増量 #美#美姿勢#きれい#キレイ#綺麗 #自分磨き #モテたい#マッチョ #身体作り#体力作り#筋トレ #ヨガ#ジョギング#有酸素運動 #ウォーキング#水泳#宅トレ#食事 #男#男性#男子#女#女性#女子#男女不問

MYPROTEIN(マイプロテイン)情報

セール通知、セール予想、マイプロや筋トレに関する質問に答えます💪 参加したら最初に右上の三本線からノートを確認して下さい。 最安値となる割引コードや紹介コード、お得な買い方についてはノートにまとめてあります。 マイプロ以外の特価プロテインに関しても投稿しています。 禁止事項：荒らし行為、紹介コードの貼り付け #プロテイン #MYPROTEIN #筋トレ #ダイエット #美容 #マイプロテイン

八木鍼灸整骨院の健康情報発信オープンチャット

管理者のみ発信のオープンチャットです。参加者の発信は基本NG でお願いします♪ 健康、医療最新情報、#医療　#健康　#ダイエット　#ファスティング　#栄養　#運動　#筋トレ　#体質改善　#鍼灸　#マッサージ　#整骨　#骨格　#ボディメイク

ダイエットを励まし合う会

ダイエットとは「健康的な生活習慣の改善！」 みんなで励まし合って継続しましょう✨ ⭐️大事なノートの確認を お願いします😊

＊健康のためのダイエット＊

毎日の体重や、食事の内容を報告！！ダイエット頑張っている方、一緒に励まし合いながら頑張りましょう #運動 #ストレッチ #筋トレ #食事制限 #情報 #健康 #ダイエット #減量 #痩せる #家で #梅雨 #雨の日 #室内 #お家トレーニング #自宅 #家でできる #体幹 #体重

オートミール大好き🥣

挨拶不要です😊 ダイエットや健康維持のために、オートミールを使ったレシピや工夫をシェアしましょう。 ※スパムフィルターかけてます ※スパム防止のために承認制に切り替えました。できるだけアイコンはオリジナル画像を設定ください ▼お願い 📔レシピをノートに貯めていますので、まずは見てみてください！ 👀トークルームの上部アナウンスに注意事項があります。ご一読ください。

お薬ダイエット🙋‍♀️ダイエット薬サプリ情報交換

ダイエット系のお薬＆サプリのオープンチャットです(*'ω'ﾉﾉﾞ 色々な情報を共有して一緒に頑張りましょう☺🙌❤ ①未成年の入室ご遠慮下さい❌ ②挨拶不要です。 ③おすすめの薬はありません。 ④発言する際は大事なノートを必ず確認してからお願いします。 上記を了承頂けた方のみ3690と入力してご参加下さい。 #ダイエット #薬 #サプリ #体重 #肥満 #健康 #美容 #楽しく #脂肪燃焼 #食欲抑制 #食べるのが好き #便秘 #ファスティング #断食 #オオサカ堂 #iHerb #海外サプリ #個人輸入 #代行 #痩せる #痩せたい

腸活シェアルーム✨便秘改善やダイエット🎶

色々な腸活体験をシェアしあいましょ✨ 大事なノートにあるルールを確認後に投稿してください🙇 入退室の挨拶不要❌ 宣伝・短文連投・スタンプNG❌ リプライ・メンションではなくスレッドの利用をお願いします‼️ 雑談やあいさつ、報告、自己紹介、スタンプなどはサブトークルームにお入りください✨✨ 👉「雑談・あいさつ・自己紹介」 ※スレッド機能を利用するルールに変更したので下記のサブトークルームはいずれ廃止する予定です。 腸活全般 👉「腸活お悩み相談・質問」 便秘解消したい方 👉「便秘お悩み相談・質問」 ダイエットしたい方 👉「ダイエットお悩み相談・質問」 腸内環境を整えて幸せな毎日を送りましょう❗ #腸活 #痩せ菌 #ヤセ菌 #デブ菌 #便秘 #軟便 ＃肌荒れ #ニキビ #吹き出物 #アトピー #カサカサ #善玉菌 #悪玉菌 #日和見菌 #アレルギー #アンチエイジング

産後ダイエット部

産後9kgのダイエットに成功♡みんなでダイエット成功させましょう！ ※他オプチャの宣伝、副業スパム等はご遠慮ください

ミウラタクヤ商店のダイエットコミュニティ

つらくなったらココを思い出して。ダイエットの仲間がいるよ。

はじめてのchocozap(ちょこざっぷ)💪🏻　筋トレ・ダイエット 情報交換部屋

ジム初心者でも気軽に始められるchocozapで運動したい方！ 初心者に優しく教えてくれるジム上級者の方！！ みんなで色々お話しましょう！！ フレンドリー会員さんの情報交換も大歓迎👍🏻 #チョコザップ #ちょこザップ #chocozap

GLP1ダイエットやってる人、やりたい人あつまれー

#GLP-1 #ダイエット#医療系ダイエット　#痩せたい　#サクセンダ　#オゼンピック　#リベルサス

【ジム&筋トレダイエット】パーソナルやフィットネスクラブへ通う人同士が交流し肉体改造や食事情報交換

個人パーソナルトレーナーやフィットネスジム、スポーツクラブやセルフ筋トレをしてる人が集まり交流して、お互い筋肉つけたり、ダイエットしたり、肉体改造していきましょう

💊サプリ総合研究所💊ダイエット🏃‍♀️アンチエイジング👶筋トレ💪スマドラ📝

世界のサプリの研究・情報共有のためのグルチャです。スマドラ、アンチエイジング、筋トレ、日常の健康など様々な用途が対象です。基本的にiHerbで買えるような入手容易なものを取り扱います。

ファスティング★経験、未経験者集まれ！デトックスと酵素で健康体質になろう！ダイエット効果も期待

ファスティング体験した？ まだ体験してない人もチャットで質問してみようよ！結果出た人もシェアしていこう どんなファスティングしてるか知りたい人集まれぇ〜

chocoZAP フレンドリー会員の輪★雑談🆗

チョコザップ公式ではありません。 チョコザップ非公式のオープンチャットです。 フレンドリー会員同士の情報交換を目的としております。 #チョコザップ　#chocozap #フレンドリー会員

iHerb AREA (みんなの相談室)

推し商品. 失敗談をぶっちゃけ⭐︎ 初心者さん.ヘビーユーザー誰でも大歓迎！ #iherb #オーガニック #グルテンフリー #海外コスメ #costco #ダイエット #ヘルシー #美容 #韓国コスメ #健康

1週間で5キロ痩せるダイエット！

皆で1週間で5キロ痩せましょう！！！・・・・・なんてことは不可能です‼️😁 ボクサーや俳優が短期間で減量するのは、あくまでリバウンド前提です。 それなので一般的人が真似しても無意味です😅 無意味どころか、一般人がやると体脂肪は減らず筋肉が減って「太りやすい体」になるので、やらない方が良いです😵 このオプチャのタイトルに魅力を感じた人は、ダイエットの知識が不足している証拠です‼️📕 ダイエットは「短期集中でやるイベント」ではありません。 短期間で劇的に痩せる魔法や裏技は、存在しません🙅‍♀️ もし存在したら、高額なライザップや痩身エステは、とっくに消えてますよね？😆 本当のダイエットは「一生続く生活習慣」です。 痩せる行動を地道に続けて習慣化することで、健康的に痩せていきます☺️ そして短期集中ダイエットと違い、リバウンドしません。 このオプチャにたどり着いたダイエット難民の人は、今度こそ健康的に痩せてみませんか？☺️ これまでのようにリバウンドしたくない人は、このオプチャで正しいダイエットの知識を身につけていってください☺️ なお管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売します。 （出版社：プチレトル） そして『1週間で5キロ痩せるダイエット！』は、『ダイエットは習慣が9割』というLINEのオープンチャットの姉妹オプチャです。 『ダイエットは習慣が9割』というオプチャも私が管理しています。 #ダイエット　#糖質制限　#ファスティング　#断食　#16時間断食　#月曜断食　#ケトジェニック　#金森式

TAKEZAP ～オインクからウインク～

①たけっちのダイエットを応援したい人②デブを蔑ろにしたい人③ダイエットに興味がある人、どしどしご参加ください( ◜௰◝ )楽しいよ ※このオープンチャットにおけるホストたけっちの発言は全てYouTuberとしての創作及び演出となりますので、実際の団体や人物などとは一切関係ありません また、このオープンチャットの内容をスクショして外部に晒す行為は禁止とします😤

骨スト相談部屋 骨格ストレート

#骨スト #韓国ファッション #ダイエット #骨格ストレート

【筋トレダイエット】プロが無料で教えます

プロのパーソナルトレーナーが無料でアドバイスします。筋肉の付け方やダイエット、リハビリの相談まで身体の事は何でも受け付けます。 筋肉を付けたい ダイエットをしたい 体型を変えたい 食事のアドバイスが欲しい 栄養指導をして欲しい 身体に関する悩みがあれば何でも質問してみて下さい😌プロがお応え致します❗️ ※入室後は必ずルールを読んでから書き込みお願い致します。

変身祭🌻総合案内

ここでは美と健康を本質的に学べます。みんなで楽しく美活をして、年々若返って、こっそり美人化していこうね！ #チャレンジダイエット #亀井摩周 #mbd

SIBO.リーキーガット.IBS.低FODMAP食事療法について語りあおう

このトークルームはSIBO、リーキーガット、過敏性腸症候群（IBS）、低FODMAP食について語り合う場所です。 　有益な情報、参考になるサイト、体験談や自分が体験した改善方法、おすすめの商品や低FODMAP食レシピの紹介、上記にまつわる質問などを話してます。有益な情報はどんどんノートに記録中です。閲覧のみの方も歓迎します。 2022年8月12日開設 #SIBO #小腸内細菌増殖症#リーキーガット症候群#IBS#過敏性腸症候群#機能性ディスペプシア(FD)#潰瘍性大腸炎#クローン病#炎症性腸疾患(IBD)#低FODMAP#LOW FODMAP#低FODMAPダイエット#遅延型アレルギー#逆流性食道炎#カンジダ#食べるとお腹がはる#腹痛#下痢#小腸ガス#アトピー性皮膚炎#便秘#下痢#お腹の調子が悪い#慢性疲労症候群#物忘れ#花粉症#喘息#小麦アレルギー#グルテンフリー#米粉#ストレス#ブレインフォグ#活力低下#集中力低下#体力低下#無気力症候群#うつ 【投稿ノート】 ・SIBO関連の医学発表があり、保険内で診察ができる可能性が高い病院のリスト 22コ ・おすすめ動画 ・おすすめサイト ・腸壁修復のために必要な栄養素の紹介 ・おすすめサプリ ・実際にカンジダ除菌したひとのブログ＋実際に治したひとのブログ ・おすすめスパイス&ハーブの効能一覧 ・各種抗生物質耐性ブドウ球菌及びカンジダアルビカンスに対し低濃度でも強力な殺菌作用を示す医薬品の注意と紹介（処方箋なしで買えます） ・低FODMAP食事療法とは ・高/低FODMAPの食材のグラム制限付き一覧表&紹介サイト ・低FODMAP 添加物一覧表 ・食べてもいい調味料①② ・低FODMAP 手作り調味料と保存食 ・低FODMAP食におすすめや調理器具 ・市販の有名歯磨き粉はほとんど高FODMAP ・おすすめ書籍 ・おすすめルーム除菌 ・個人的なガス抜き呼吸法 ・不調がおこる流れと低FODMAPダイエットの３ステップ ・お腹を改善させる漢方の話 ・自費診療の高額詐欺に合わないために ・外食時におすすめな持参調理器について ・大丈夫なふりかけと外出時のおやつについて ・スキムミルクが低FODMAPと言われる理由 ・意外な食べても大丈夫なものと、ダメなもの 📖ノートだけの閲覧でも歓迎です😊🌸ぜひ役立ててください

健康的な食事のコミュニティ

｢健康的な食事で幸せになる｣をコンセプトにした健康食のコミュニティで健康に気をつけたい方、交流しましょう‼︎ #食事 #健康食 #簡単 #30代 #40代 #50代 #60代 #ダイエットメニュー #健康になりたい #幸せになりたい #女子力UP #女子力 #おすすめ #雑談しよ #情報 #食品 #食材 #オーガニック #生活 #病気　#怪我 #病院　#野菜　#肉　#魚　#栄養学　#ダイエット #筋トレ　#癒し　#暇つぶし ※健康になりたい皆さんを応援します📣

メディカルダイエット 情報交換

お薬を使ってでも痩せたい！ 薬の副作用を使用してる人から聞きたい！ 副作用をどう乗り越えてるか話したい！ ちょっと愚痴を吐き出したい どうぞ入室してください☺️ お薬の服用ルールを守らない方には厳しめです。 #リベルサス #ダイエット#サプリ#GLP1#メディカルダイエット#マンジャロ #オゼンピック ビクトーザ #フォシーガ

ダイエット☆体重報告部屋

体重を報告するだけの部屋！ 雑談もok！ ⚠️小学生はダメです🙅 #ダイエット

中高生でダイエット！！

このオプを見つけたってことは、私と同じようにダイエットしたいって思ったからですよね！？ここはみんなと一緒にダイエットのモチベをあげてって痩せたいと思ってつくりました❤️‍🔥💪🏻 ダイエットについての情報交換、悩み相談、体重報告など色々やってます（任意） 男女関係ないオプです〜 ルールは入ったらノートに書いてあります！！即抜けはそんなにしてほしくないです… ここまで読んでくださりありがとうございます！！是非入ってください💪🏻 #ダイエット　#中学生　#中1 #中2 #中3 #痩せたい　#脚痩せ　#腕痩せ　#顔痩せ　#学生 #高校生　#高1 #高2 #高3

摂食障害

摂食障害。治し目的もそうでない方も！気持ち書き出しちゃいましょ。外部ｸﾞﾙ、ﾘｱﾙ勧誘等× 食べ物写真‪× ﾁｭﾌﾞ等の方法について× 【 #カショ#過食嘔吐#チューブ#摂食障害#ダイエット#指吐き】

糖質制限、ケトジェニック・ダイエット

世の中、緩い糖質制限ダイエットもあります。が、結果をきちんと出すため断糖質、ケトジェニック・ダイエットを真面目に取り組む方同士の情報交換・励まし合う場にしたいと思います。 #食べて痩せる #糖質制限 #ケトン #ダイエット #炭水化物抜き #金森式

【18歳以上限定】みんなで筋トレダイエットグループ

⚠️18歳以上限定です⚠️ 最初に大事なノートのルールを読んでね🏋🏻‍♂️ 全国の筋トレ民たちが楽しくつながれる場を目指してます✨ 理想のボディーを目指しボディーメイクを始めたあなた！！ 💪一人でトレーニングしてるけどよく分からないでやってる 💪一人でやっても三日坊主、、 💪筋トレ仲間が欲しい 💪美味しいプロテインが知りたい そんなあなたへ！毎日の食事・筋トレ・運動報告や健康の情報共有などをして一人では続かないことをみんなで頑張りましょう🔥

ゆるむ笑顔🌸ヒーリングダイエット🌸楽やせは１０秒🎵

稼ぎたい女性に必要な３つの武器が手に入る年末年始🐍特別企画🌸痩せて売上アップ⤴️の秘密㊙️をお伝えします。

🍀chocozapの情報交換🍀

40代からの chocozapメンバー募集🍀 最近chocozap始めました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ でも少しづつやる気が落ちてて💦 chocozapしている方も chocozapが気になる方も 自力でダイエットしてる方も 雑談しながら、お互い励まし合えたらいいなぁって‪𐤔‬‪𐤔 chocozapの紹介コードはノートにあります。入会時には使うとお得です(*˘︶˘*).｡.:*♡ #chocozap #チョコザップ #ちょこざっぷ #ダイエット #痩せたい @雑談 @40代 @50代 @健康 @美容 #女性 #男性 #筋トレ #自分磨き

【元ライザップ店長が居た】カンタンダイエット！元ライザップ店長が居たOC!!

ダイエットや筋トレ、食事制限など、健康に興味がある方の情報交換部屋です！

短期間でガチ痩せしたい人のみ！ －5kg痩せるまで退出禁止🙅

#ダイエット #短期間ダイエット #美容 #健康 #－5kg ガチで痩せたい人のみ入ってください－5kg痩せるまで退出厳禁です 40kg未満の方の入室はお断りしています。 性別関係なし ❗️ 中学生以上〜年齢無制限❗️ 入ったら先ず ノートに 身長体重目標体重を記入してください

毎晩体重を報告する

毎晩体重を報告することでダイエットにつなげるオープンチャットです、それだけ

簡単エクササイズで無理なくダイエット✨️

パジャマ姿で集合🔊✨ 毎朝6時過ぎに元バレリーナが教える簡単エクササイズ✨️ 朝から全身ほぐして、燃焼しやすい体に！ 激しいトレーニングをしなくても痩せる！ 半年で13キロ落とした私が みんなと一緒にダイエット❤ 1人じゃ挫けてしまうことも 仲間がいれば継続できる！ 継続は力なり♫ 激しい運動が苦手な方や 体に持病がある方にもオススメ✨ ファスティングやダイエット飯情報も流してます♫ #運動 #ストレッチ #筋トレ #健康 #ダイエット #痩せる #情報 #家で #室内 #お家トレーニング #体幹 #体重 #バレトン #レシピ #自炊 #簡単料理 #睡眠 #エクササイズ #生活習慣 #肩こり #マッサージ #ヨガ #ピラティス #腸活 #美容 #韓国美容 #妊娠 #妊活 #出産 #ダンス #K-POP #クラシック #ピアノ #バレエ #初心者 #サークル #ファスティング #腸内環境 #肥満 #脂肪燃焼 #簡単 #垢抜け #中性脂肪 #内臓脂肪 #コレステロール #腰痛 #姿勢改善#MLM#暗号通貨#ビジネス#副業#ネットワークビジネス#ファスティング#プロテイン#朝トレ#情報#減量#足痩せ#独立#お金#コロナ#免疫#風邪#人脈#サウナ#岩盤浴#温泉#ふくらはぎ#太もも#ウエスト#お尻#ヒップ#スタイル#白湯#16時間#断食#腹筋#背筋#韓国#脱毛#美容#整形#仮想通貨#BTC#コスメ#スキンケア#eスポーツ#妊活#ママ友#朝活#資産運用#集客#孤独#意識弱#三日坊主#楽して#楽しく#みんなで

ダイエット部～50㌔以上(元50キロ以上だった人も○)~

はじめまして！ダイエット部です！ここは体重50㌔以上(元50キロ以上あった人も入れます！)の10代女子が入れます！私の体験談から体重制限をかけ、より自分と似た方を集めて支え合いたいです！ 元々50キロ以上あったけどダイエット成功したよって方にも、方法とかお聞きできたら幸いです☺️ #ダイエット#50㌔以上#自分磨き#生まれ変わろう#10代#女子

ダイエット！女子学生専用🙌🏻

はじめまして！食欲がおさまらない人、、1番下に良いこと書いてあるから見てって！！よかったら入ってね💗 ダイエットしたいけど1人じゃできない、ダイエットしたいけどすぐストレスが溜まっちゃう、長く続かないって人いませんかー？ ここのオプチャはみんなでダイエットがんばろ！って感じのオプチャです！笑 ダイエットしたいと思ってる、今現在の体重をキープしたい、などと思ってる自分を褒めて、愛してあげてください！ポジティブにいこー！💖 名前通り、女子学生専用です！ たまに女子を装って入ってくる男性がいらっしゃいます。本当にやめてください。もし男性だとわかった場合、強制退会させます👊🏻 もちろん雑談オッケー！ ストレスを吐き出したり、相談したり、実際に痩せた人にアドバイスをもらったり...など、なんでもできます！ タメ大歓迎！！ 荒らし、無言抜け、悪口🙅🏻‍♀️ 通報の対象となります⚠️ ストイック🙅🏻‍♀️ ダイエットはほどほどに、、 詳しいルールは中で！ 入ったらノートに自己紹介お願いします！体重などは非公開でも構いません！（今は公開してる人が多めです）公開でも非公開でも全然気にしないので、公開したくなくて入るの戸惑ってる人も大歓迎です🫶🏻👍🏻 みんなで楽しくダイエットしよー！ 学校とかの相談も乗るよ！ アイドルやモデル目指してる子とかも大歓迎！ 痩せすぎとか言うのルールで禁止にしてあるので安心して👍🏻 みんなめっちゃ優しいから安心して入ってきてねっ💝 承認早めだよっ👍🏻 （（予定とかある時は遅めになっちゃうかも💦　 日によって変わりますが、通知は多いです❤️‍🔥 毎日たっくさんお話ししてます👊🏻 ダイエットのことも、雑談も相談も！ ここまでみたら入りたくなってるんじゃない？？ 中で待ってまーす！ 管理人、副管理人ルームは入らないでください！ 1番最初に書いた食欲の話！青色を見ると食欲失せるらしい！このオプ、みんなでめっちゃ青色の写真配布してるよ！ww 設立日:2024年1月19日 #ダイエット#女子専用#垢抜け

Chocozapの招待コード、お得情報、ダイエットメニュー

・チョコザップの招待コード・chocozapにお得に入会する方法、・chocozapでダイエットするためのメニューを紹介します！ チョコザップに入会してみたいけど、どうすればお得に入会できるかわからない、どんなメニューをやればいいか分からないという方に是非！ #腹筋女子 #チョコザップ #chokozap #ダイエット #腹筋 #脚やせ #背中美人 #脱毛

筋トレ　ダイエット　情報交換所

#ジム活#筋トレ#筋肉#ダイエット#公開ダイエット#ダイエット記録#ダイエット仲間募集#ボディメイク#フィットネス#パーソナルトレーニング#個別トレーニング#専属トレーナー#痩せる#美脚#脚痩せ#女子力#健康#食事改善#食トレ#福岡#筑紫野#小郡#ヘルスケア#筋トレ女子#筋トレ初心者#フィットネス女子#パーソナルトレーナー#尻トレ

ダイエットなうの人(脂肪はポテンシャルの塊)

ダイエット始めた人達のグループ。ゆるい情報交 換の場所 ゆるいけど、怪しいサプリメントの話、極端な食事制限の話などは、小中学生に悪影響を与える恐れがあるので控えましょう

美容外科ダイエット実践中！

2020年4月からGLP-1ダイエット始めました！以前は内服薬や脂肪燃焼注射等も利用したことがあります。 美容外科の手を借りて減量に挑戦している女性の方々、進捗報告・情報共有し合って一緒に減量と美を目指しませんか？ 10代や標準体重以下の方々は回れ右でお願いします🙇⤵

ダイエット情報交換♪(リポドリン)

リポドリンを使ってダイエットしてる方、郵送にて到着待ちの方のみ！のOPです！！！

重曹を飲む健康法について

#重曹　#健康　#ダイエット　#免疫アップ　#病気　#水素水　#スキンケア　

みんなのダイエット部(定員400名)

ダイエット健康美容オプチャ✨専門家も多数在籍中！皆で交流しながらダイエットや健康美容を継続するためのオプチャです💡 みんなのダイエット部では、ダイエット報告、体重報告、励まし会、質問相談、ライブトーク配信、健康美容の知識シェア・企画イベントなどを行います。 意識を高めて継続していきたいメンバー同士がサポートし合うプラットフォーム📝 一緒に投稿し合って、意識を高めていきましょう！✊ #ダイエット #健康 #美容 #体型管理 #体型維持 #生活習慣改善 #筋トレ #運動 #食事 #減量 #みんなのダイエット部

アロマとハーブ🌿好きナチュラルオーガニック好きさんのための腸活・健康・無添加美容，ダイエット

芳香療法のアロマセラピー✨香りってとっても大事🌈好きな香りには理由がある?!香るだけでない使い方もあるアロマテラピーをより身近に🎵レシピのシェアや使い方なども✨腸活アドバイザーも持つ管理人がみなさんに役立つ情報をシェア✴︎有料級のお役立ち情報を💝。より良いライフスタイルの為にみなさんでオプチャを盛り上げて行きたいです🎵

運動と健康とダイエット

運動と健康とダイエットについて、前向きに語り合う場。仲間を作って、モチベーション維持にご利用下さい！

アラフォーからの美活

アラフォーからでも綺麗になりたい。 痩せにくくなってきたけど痩せるはず！ メイクもアラフォーに合ったメイクがあるはず！ アラフォーのファッションとは！ 様々なアラフォーの美活や、アラフォーからの様々な悩みに関わるチャットにできればと思っています。 #アラフォー #ダイエット #美容 #メイク #ファッション

ダイエット&ボディーメイクの村

ダイエットやボディーメイクを頑張っている、これから頑張ろうという方のための村です☻トレーナーである管理人が主催しています。正しい知識と仲間をゲット^ ^

プロテイン交流会🥤

#プロテイン #交流会 #ダイエット #ビューティー #筋トレ

優子のわくわくコミュニティ💖🌻✨

優子とご縁してくださる皆さまと ワクワクをシェアするコミュニティ💖🌻✨😊💕 #わくわく #楽しいこと大好き #一度の人生楽しまなきゃ損！ #仲間は宝 #健康 #美容 #ダイエット #出会い #恋愛 #婚活 #不妊 #子育て #夫婦関係 #コミュニケーション #何でも相談乗ります💕 #旅好き #写真好き #アウトプットする場所 #何でも聞いてくれる仲間 #みんながみんなのためになるコミュニティ #あなただけの強みを活かせる場所💖 #ハワイ好き #海好き #自然好き #みんなで繋がって楽しいを広げよう♪✨😊 #コミュニティに仲間を誘うの大歓迎☺️💖 #色んな会を開催していきます💕😊✨ #自由参加 #disneyやジブリも大好きです😘 #着物や日本文化も大好き💕 #ゆるっと発信していきます💖🌻✨

GLP1 SGLT2 - メディカルダイエット

#リベルサス #マンジャロ #フォシーガ 情報交換

大幅ダイエット仲間!

みんなで励まし合ってコツコツダイエット頑張るオプチャです❤️ 痩せて人生変えたい人！ 目標がある人！ 好きな人に振り向いて欲しい人 集まれ〜😆✌️ 小幅ダイエットの人も歓迎します😆 現在必要事項を記入して承認制になっています。 小中学生は参加不可です🥲 ＃水 #きゅうり #丸かじり #納豆 #ダイエット #大幅ダイエット #綺麗になりたい #肥満 #痩せたい #食事制限 #筋トレ　#体脂肪 #痩せ期

ケトジェニックダイエット部

アメリカで流行っているケトジェニックダイエットで10ヶ月で−20.1kgの減量に成功💕🙌ほぼ運動もせず1ヶ月−2kgのペースでモリモリ食べながらストレスもなく痩せた情報をシェアするクラブです🤗インスタで毎日ケト食をUPしながら、ダイエットのサポートになれれば幸いです🥑🥩🥚 Clubhouseにて情報交換•質問受付中 📣【ケトジェニックダイエット部】 KETOGENIC DIET CLUB OPEN 毎週（Mon）20:00-21:00ルーム開催中☘️

すぐ痩せて二度と太らない！腹ペタダイエット相談室

すぐ痩せて二度と太らない！食べて痩せる「腹ペタダイエット」相談室です。 みんなの痩せたいお悩みや「こんなことが知りたい」という意見交換、お茶会、楽しい企画をするグループです(^^)v。38万部ダイエット本著者が主催💕痩せるレシピやコラムも投稿しますので、ぜひご参加お願いします。 ＜こんな方に特におすすめです＞ ・しっかり食べてキレイに痩せたい人 ・産後ダイエットに悩む人 ・４０代からリバンド続きでなんとかしたい人 ・キレイに痩せたい人 ・体の不調が気になる人 ・毎日の献立に悩む人 お悩みをピックアップしてお答えします。是非、この場をご活用くださいね^^ ◆「腹ペタダイエット」参加メリット ・ダイエットを応援する仲間ができる ・ダイエットのお悩みを一人で抱えず解決できる ・正しい４０代からの痩せ方が手に入る。 ・前向きな言葉、インプットでポジティブ思考に変化する ・今まで知らなかった世界も知ることができる ◆ ＜ご参加感謝記念🌈３大特典プレゼント🎁はこちら＞ ↓↓↓ https://peraichi.com/landing_pages/view/kaefujii 【特典1】 ビールを飲んでも「腹ペタ」になる！ヒミツの方法 【特典２】 ダイエットの敵！！ストレス太りを防ぐには○○？ 【特典３】 脂肪を燃やす！最強「お酢」かんたん極秘レシピ 作りおき

🌸美と健康の相談窓口🌸

ここの主は美と健康のスペシャリスト😊 たくさんの資格を持つ先生方が在籍してます。 美と健康について 気楽にみんなでお話ししましょう♪ フェイシャル　 シミ・シワ・タルミ　ニキビ ボディ　ダイエット　拒食　過食　 脱毛　 ボディメイキング　体型補正 マツエク ネイル💅 メイク💄 コスメ 女性も男性もみんなの悩みを みんなで解決しよう。 ＃エステ　#メンズ　#美顔　#脱毛　#ダイエット　#体型補正　＃ボディメイキング　#シミ　＃シワ　＃ニキビ　#配信　#むーちゃん　#美白　#コスメ　#健康　#元気　＃希望　#過食　#痩せたい　#YouTube ＃孤独　#幸せ　#運気アップ　#元気　#笑顔

ダイエットを本気で成功させたい20～40代女子‼️努力して理想のスタイルを手に入れよう✊

20歳以下は入れません。 体重50～60㎏メンバーが多いダイエットルームです。 筋トレ、有酸素運動、食事管理、努力しながら目標体重まで諦めない✊ 「運動苦手なのでできません」 「食べるの好きでやめられません」 ならばダイエットしないでそのままでいるしかない。 変わりたいなら まず変えるのは自分の意識。 ※食事。言い訳しながら食べすぎてる自分に気付くこと！！ ※運動。できないんじゃなくて、しないだけの意識を変えること！！ 【20歳以下▪男性▪すでにガリガリの方は退室してください】 #ダイエット#筋トレ#糖質制限#ファスティング#腸活#プロテイン#家#縄跳び#情報交換#宅トレ

くままダイエットの旅

#くままダイエットの旅

LINE断酒部

断酒します！ですが、ガチガチ会にはしたくないです。 断酒も落ち着いて、お酒の話はもうあえてあまりしたくはない方、 こちらのOCはくだらない雑談のやり取りが多いため、 話しているうちに、 不安定な心や、 モヤモヤが吹き飛べば良いなぁ というのがコンセプトです😆🎵 もちろん、真剣な話もしますので、お声かけ頂ければ、皆さんに色々なアドバイス頂けると 思いますので、気軽にお仲間になり、話し掛けてやってください‼️ どうぞ、宜しくお願いします😊 #断酒　#断酒会　#自助グループ　#禁酒　#アルコール依存症　＃酒害　#飲酒欲求　#睡眠薬　#スリップ　#脳萎縮　#酒鬱　#孤独　#話し相手　#ネガティブ　#ポジティブ　#セロトニン　#テストステロン　#朝活　#自分磨き　#ダイエット　#雑談　#音楽　　　　

筋トレ頑張る人の輪💫ジム💫フィットネス💫家トレ💫ボディメイク💫ダイエット💫マッチョ💫筋肉

🌟男女問わず、筋トレを頑張る人の情報交換と交流の場 《20歳以上限定》 🌟 エニタイム・ゴールドジム ・チョコザップなどの ジム会員の方、家で頑張ってる方、 楽しくお話ししましょう♪ 🌟ゴリマッチョの方、マッチョ目指している方、 ボディビルダー目指す方、ボディメイクをしたい方、 脂肪燃焼ダイエット中の方、 健康維持で運動を始めた方etc… 🌟初心者🔰の方もどうぞ！ 🌟運動の報告、食事の報告も大歓迎！ 🌟今日やったこと、明日やりたいことの報告も大歓迎！ 🌟モチベーションあげて一緒に頑張って行こう！ o(^▽^)o 🔴ROM専・のぞき目的の入退室は禁止です🔴 #筋トレ #筋肉 #ボディメイク #ダイエット #ストレッチ #柔軟 #トレーニング #有酸素 #ウォーキング #ジョギング #ランニング #腹筋 #美容 #ジム #フィットネス #パーソナル #トレーナー #合同 #合トレ #仲間 #サークル #パーソナル #繋がりたい #友達 #腰痛 #膝痛 #肩こり #肩痛 #インボディ #体幹 #インナーマッスル #若返り #制限 #バイク #セントラル #ルネサンス #メガロス #NAS #スポーツ #スポーツクラブ #スポーツジム #fit24 #ジョイフィット #コナミ #オアシス #ティップネス #RIZAP #chocoZAP #体操 #初心者 #マッチョ #細マッチョ #スリム #痩せたい #メタボ #健康 #相談 #悩み #食事 #たんぱく #タンパク #栄養 #糖質 #脂質 #食事 #ジム活 #公開 #美乳 #胸トレ #足トレ #美脚 #脚痩せ #ウエスト #胸板 #くびれ #美尻 #ビューティー #女子力 #食トレ #ヘルスケア #尻トレ #記録 #報告 #モチベ #ホームジム #家トレ #宅トレ #鍛える #ボディビルダー #ボディビル #大会 #イベント #トレーニー #ダンベル #ベンチプレス #自重 #プロテイン #サプリ #ヨガ #スクワット #デッドニング #アブローラー #スミス #ウエイト #体重 #管理 #紹介 #効果 #セルフ #サロン #ヘルスケア #歩数 #Apple Watch #チャレンジ #マシン #記録 #レポート #マッサージ #スキンケア #美肌 #姿勢 #生活習慣 #増量 #減量 #習慣 #プール #スイミング

マリネスさん集まれ！

YouTuber竹脇まりなさんの動画を見てダイエット・筋トレしてる方喋りましょう！

過食嘔吐克服したい人✨

16年、365日続いた過食嘔吐を治せました。過食嘔吐で食べても太らないと言う魔法を使った代償は想像以上でした。過食嘔吐を治すために、ちょっとずつでも進んで行きたい人💡#過食嘔吐　#ダイエット　#拒食症　#摂食障害　

骨ストの民集まれ‼️ 《ダイエット・ファッション・メイク等》色々共有しよ‼️‼️

骨スト民で集まって色々共有したい‼️‼️みんなで助け合ってこ⁉️ 雑談とかもありー🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🌠 即抜けしたら泣くからね♡絶対ダメだよ♡ 私ダイエット中だからいい情報知ってたら教えてほしいです🥲🥲🙏🏻 太ももとお腹の肉やばいぁぁぁぁぁ‼️‼️‼️ あとついでに服とか諸々どうしてるかも知りたいーーーーーー！ 冬は色々着ると太ってみえてほんとむずい、下手したらすぐガンダムなるし、、 誰か共感してーー😭‼️ みんなで協力し合ってがんばろ〜ね💓‪🤭🤭 副官募集中！ #骨格ストレート#骨スト#ダイエット#ファッション#メイク#共有#学生#中学生#高校生#気軽に#おいで

【日本初】内臓脂肪減少薬【アライ】

【現在 陽ちゃん捜索中 おーい‼️】 内臓脂肪減少薬を飲んでいる❗️ 内臓脂肪減少薬に興味がある❗️ 内臓脂肪減少薬を試してみたい❗️ アライでも ゼニカルでも ドンと来いでございます‼️ トーク内容は おもに 痩せた 痩せてない ウンコ漏らした ウンコ漏らしてない ウンコに脂が浮いていた ウンコに脂が浮いていない などです💦 有益な情報はあまり期待できないと思いますが ⭐️ご一緒に効果などのお話してみませんか⭐️ 『ルールはございませんよ🙇』 ●あいさつ不要 ●割り込みOK ●マウントOK ●スルーOK ●連スタOK ●音スタOK お話が苦手な方は 眺めているだけでも全然大丈夫ですよ👌 みんななかよくね クヨクヨしないよ‼️ たとえウンコ漏らしたとしても💦 #内臓 #脂肪 #減少 #薬 #alli #アライ #肥満 #ダイエット #健康 #脂肪肝 #体重 #大正製薬 #オルリスタット #オルリファスト #オルリガル #ゼニカル #痩せ #ウンコ

1日5分ダイエットグループ

大人気ポッドキャスト「みんなが痩せた！1日5分ダイエット」の公式オープンチャットです。 誰でも参加可能なので、ダイエットを頑張っている、もしくはこれから頑張るという人は参加してください。 【これだけは守ってね！】 ・個人、団体、商品、その他すべてのものに対する誹謗中傷 ※悪質な場合は通報します。 ・商品、サービスの宣伝行為 ※即退場となります ・頑張っている人のやる気を削ぐような発言

たまひよ2024年10月ダイエット部

#産後ダイエット　#たまひよ　#2024年10月 一緒に産後ダイエットを頑張りましょう！入室したらノート参照お願いします！

ともすけ健康の会:メンタル強化、ダイエット、健康、筋トレ、食事、運動、睡眠、健康寿命などのOC

初心者、質問、大歓迎！健康や健康寿命のためのオープンチャットです。色々な健康に良い事を話し合ったり、情報交換したり、褒めあったり一緒に楽しみ、成長し、モチベーションアップをしていける方を募集してます☺️ メンタル強化、健康、ダイエット、食事、睡眠、運動、健康寿命にかかわる事で繋がり、情報共有し、励まし合い、共に行動し、共に笑い、共に楽しんでいきましょう！ #健康#健康的#ダイエット#痩せたい#肥満#食事#運動#スポーツ#睡眠#睡眠負債#睡眠の質#睡眠の量#健康寿命#ロコモ#寝たきり#認知症#科学#

🌷女子専用🌷ダイエット,美容,脱毛などのお話会

女子専用です!! ダイエット,美容,普段聞きにくい毛の処理などについて話し合いましょう!!☆ タメで全然OKです🙆🏻👌✨ LINE交換はやめてください🙇‍♂️ もちろん荒らし❌

たるみんダイエットクラブ🧘🏻‍♀️💛

いれリスダイエット部

ファイト一発いれいすダイエット部 いれいすのメンバーに会うため最高の自分で会いたい。そんな自分に自信を持つために… いれいすのお話をしながら、ダイエットの士気を高め、自分のダイエット法などを共有していくダイエット部です。推しの為に可愛くなりたいと思うみんなで頑張ってます。 ⚠️注意⚠️ 出入りは自由ですが、荒らし行為や批判などはしないようにしましょう。楽しく優しい推し活をしていきましょう。 #いれいす#ダイエット#推し活 #聞いてよないこくん#いふ民の乾杯挨拶 #みにうさー#仏イム#あにきっず#りうっこ

ダイエット部

ダイエットに関する質疑応答など

40代からのダイエット

40にもなると、なかなか痩せにくいですよね😣しかも、私は食べるの大好き！お菓子大好き！同じような方たちと励まし合いながら、ダイエットできたら…なんて考えてます😆

食べながら綺麗に痩せたくない？

ダイエット中の女性・ダイエットに興味のある女性モチベーション維持にみんなで楽しくチャットしながらダイエットしたい女性のためのオープンチャット！

30代ゆるーく産後ダイエット‪*ˊᵕˋ*

産後ダイエットしてる方〜 体重報告したりどんなダイエット してるか情報交換したりしましょう( ¨̮ ) ・子育て､雑談もOK♡ ・みんなで仲良くしてください！ 入室したら挨拶＆ノート記入 お願いします！ 入ってすぐ退出するのはやめてね⚠️

Diet✨人生最後のダイエット✨もうデブやめよ❤️

そろそろ飽きたしね。もうデブやめよ！ってことで、、みんなでダイエットしちゃいましょ！！30代40代は痩せにくいと言われる中、色んなシェアしてみんなで健康的に元気にスタイルも中身も美人になっちゃいましょ❤️❤️❤️❤️😍

《公式》関口賢先生著「月曜断食」クラブ

⚠️未成年の方はお断りしております。 このオプチャは 関口賢先生の著書に基づいて 養生しながら痩せる、綺麗になる ダイエット❌ 養生をしている仲間です。 3冊の著書があります。 どれかを読まれてからご参加ください。

便秘・腹部膨満感な日々を送ってる人話そう！

便秘や腹部膨満感、ぽっこりお腹、胃下垂等に毎日悩まされてる方、悩み相談雑談共有しましょう。下剤、薬乱用したり、お腹の調子が悪いなどなど。改善法！#便秘#お腹#腹部膨満感#下剤#ダイエット#健康#薬#相談#辛い#栄養#下痢#腸活#ヨガ#ストレス#仕事#生活#体重#胃#胃下垂#筋肉

フフラダイエット部

#ダイエット　#脚やせ　#部活

ガチんこダイエット！

本当に痩せたい人こちらへどうぞ！厳しい言葉もかえってくるかもしれませんが、素直になれれば必ず痩せます！ここはあくまでも健康体を求めるチャットなので、美容体重以下になりたい！とか薬で太りました！というような方は他のグループへお願いします。また、断食やファスティングなど健康を害する可能性がありますので、他のグループへどうぞ。厳しいことも言うかもしれませんが、必ず標準体型ぐらいまでは誰でも痩せられます！共に高め合いましょう！ #ダイエット　#絶対やせる　#無理はしない　#楽しむ　

化粧品業界40年目の本音チャット@ハッピー薬店

美容、健康、ダイエットに関する情報と言いたい放題コミュニティの場　#ダイエット　#美容　#健康　#ハッピー薬店　#ハッピー思考　#ハッピー思考ダイエット

30代のダイエット報告板

体重報告、食事報告、運動報告、情報交換なんでもOK👌！！ 自分用の記録など、ダイエット関係なら自由に投稿OKです。 モチベ低下期間もOK！！！ ただし不快にさせるような投稿は強制退会させます。 みんなで励まし合いながら出来る範囲でやっていきましょう(*^^*) #ダイエット#記録#報告#健康#体重#食事制限#30代#痩せる#美容#筋トレ#自炊#断食#絶食#ファスティング#痩せたい#体型#全国#ジム#運動#ヨガ#ウォーキング#ジョギング#有酸素運動#無酸素運動#プロテイン#1週間ダイエット

健康×美ダイエット部💖

食べても痩せる体質改善プログラム！ 肥満大国🇺🇸で医療機関と提携した 根本改善の最先端ダイエット部 open！

みんなでダイエット〜80kgOVER編〜

80kgOVERの方達がダイエットするためのオプチャ みんなで痩せれば百人力 オプチャ作るの初めてだからお手柔らかに 私は服薬していた薬がぶくぶく太る薬で+30kg以上になり 外を出歩けば皆から心無い言葉を浴びせられたり 満腹中枢も壊されて代謝も落ちて 痩せにくくなった身体に満腹を感じない身体。 そこに50kgとかでもダイエットしてる子見ると頑張ってるのすごいな〜ってのもあるんだけど私より痩せてるって嫉妬心がすごくなっちゃうから、とりあえず80kgOVERにした でも 必ずしも80kg以上じゃなくてもいいけど 出来れば〜って感じ まぁみんなとりあえず入ってって 緩くてガチでもいいから とりあえず自分を責めずに 少し歩けたでも 少し食べる量減らしたでも 自分を甘やかしたでもいいから 無理せずに頑張っていこうね #ダイエット #自分磨き

BMI30からの医療ダイエット

BMI30オーバーからの2桁ダイエットへの挑戦 これから始められる方、挑戦中の方 目標達成をして維持されている方も大歓迎です。 お薬の不安や悩み事、おすすめの食事や生活習慣など情報交換の場です。 #メディカルダイエット #医療ダイエット　#GLP1　#SGLT2阻害剤　#マンジャロ　#オゼンピック　＃ウゴービ　#リベルサス　#ビクトーザ　#サクセンダ

2025ダイエット（毎日体重報告）痩せるまで退室禁止

※30歳以上限定/只今メンバー募集中 この部屋のルールは毎日の体重報告です。入室後に名前の横にスタート体重と目標体重を記入してもらいます。（参加後、ルール①参照）ダイエット方法は自由ですが痩せるまで退室禁止です。卒業できるよう一緒に頑張りましょう。尚、部屋の定員は20名の少人数です。#絶対痩せる#痩せる部屋#痩せ過ぎ#ダイエット#肥満#コロナ#食べ過ぎ#過食#辛い#悩み#子育て#産後#中年太り#脚痩せ#太った#痩せたい#運動不足#本気#ストレス#ひきこもり#三日坊主#30代#40代#50代#代謝#メンタル#デトックス#エクササイズ#16時間断食#ファスティング#オートファジー#ジョギング#宅トレ#健康#長生き

痩せたい過食嘔吐

多分過食嘔吐の女が主の部屋です。過食嘔吐さんも拒食症さんも摂食障害の人も歓迎。悩み相談、雑談基本なんでも可。※マナーやルールを守れない人は入らないでください。#過食嘔吐#摂食障害#拒食症#ダイエット