100日夏養生チャレンジ🌻【夏チャレ】
LINEオープンチャット暑さで食欲が落ちる前に。 なんだかだるい…を迎える前に。 今年はみんなで、“夏に負けない体づくり”をしてみませんか? ・夏は麺類にたよりがち ・甘いジュースを欲しがる家族にイライラしちゃう という人へ ゆるく ・水分補給 ・味噌汁など養生レシピゆるチャレンジ ・胃腸を冷やさない ・睡眠時間確保 などコツコツ声をかけ合ってみんなで頑張りませんか? 100日夏養生チャレンジ 略して「夏チャレ」☀️ やることは簡単です! ①グルチャに参加 ②夏バテについてのお悩みを共有 ③気をつけてみたことなどを共有 一緒に夏を攻略したい方、お待ちしています!🌻
メンバー 13人
24時間
±0
オプチャグラフの分析
新しく開設されたルーム。現在 13 人。
2026年5月 開設。
健康 カテゴリのオープンチャット。
単日最大の伸びは 2026年6月3日 の +3 人。