健康的な日常を取り入れよう🐹🐰🐶

LINEオープンチャット

#健康#食事#自分の病気を知る#iga腎症#メニエール病#軽度異形成#運動#生活#睡眠

メンバー 11人

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健康的な日常を取り入れよう🐹🐰🐶

(11)

登録

2023/10/30

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「睡眠」のおすすめ

【不眠や睡眠障害】を東洋医学で改善‼️

不眠や睡眠障害はなかなか治らない、薬で抑えるしかない、ということでお困りの方が多いのですが、東洋医学ではそれぞれの方の体質や生活習慣などからその原因を推測し、それを改善することで症状の軽減を目指します。根本治療なのでとても有効なのですが、本当の東洋医学に相談されるところが少ないのが現状なので、こちらのルームで少しでもお役に立てればと思い開設しました。お困りの方は是非ご利用頂ければと思います。

メンバー 140人
水素吸入器購入悩んでる人へ豆知識【知らないと損】この部屋で水素吸入器を調べてから選択しよう

#水素吸入器を購入したいけど沢山種類がありすぎてどれを購入すれば良いか悩んでるあなたへアドバイス　【毎日水素吸入して歴5年】現在は水素吸入器も進化がドンドン進んでますメリットとデメリットを詳しく解説昔は水素ガスが毎分3mlレベルでも約80万円とかしていました。安い物でも毎分1.2mlレベルで約30万円現在はコンパクトサイズで毎分300mlで約50万円ビックサイズにすれば毎分600mlで約30万円どうせ購入するなら最低毎分300mlを推奨します。理由水素研究の第一人者太田成男教授が推奨しています。どうせ購入するなら後悔しない商品選びに役立てられるオーブンチャットを作成しました。［水素吸入するメリット解説］その1 血液をサラサラにするどろどろ血液も水素吸入するだけで直ぐにサラサラになる因みにドロドロ血液は死を招くと言われています。その2 血栓を溶かす慶応義塾大学病院の論文でも解説 https://www.hosp.keio.ac.jp/about/yakuwari/senshin/senshin16.html 脳梗塞や心筋梗塞の予防法になるその3 ミトコンドリアを活性化させるミトコンドリアは各細胞のエネルギー源で人間は約60兆個の細胞でできています。細胞活性化に非常に役立てます。　その4 免疫力向上につながる理由は、血液がサラサラになり赤血球が栄養をくまなく運べ基礎代謝が上がります。その5 活性酸素を除去するミトコンドリアはデメリットとして細胞に栄養を作る時に1～3%活性酸素を排出します。活性酸素が老化の原因です。水素は活性酸素と結合して無害な水にしてくれます。よって水素吸入する事により老化の速度が遅くなります。　その6 美肌効果血流が良くなる事により毛細血管に全てに栄養素が運べるターンオーバーに最適その7 認知症予防血液をサラサラにし血栓も溶かすので脳にある毛細血管のつまり予防につながります。 (水素吸入器を購入したらすべき事)　毎日水素吸入する事理由は老化防止効率よくやる方法寝る時にセットして水素吸入しながら睡眠時間中に摂取するこの方法がベストついでに出来ます。水素吸入器は長時間吸える機種選びが大切気軽に質問して下さい

メンバー 88人
睡眠障害/ナルコレプシー ,特発性過眠症

ナルコレプシー 1.2型でお悩みのかた。突発生仮眠症のかた。お仕事についてお薬について,生活についてお話ししませんか？

メンバー 161人
不眠症や睡眠薬服用の方OK夜型さんOK

睡眠薬服用の方、夜型系、不眠症の方誰でもどうぞ！寝れなくておしゃべりしたい方など🫡👍睡眠薬が効かない人、悩みがあってなかなか寝付けない人、相談したくてもなかなか出来ない人など。年齢、性別は問いません！お気軽に参加どうぞ！悩み相談聞いたり情報交換しましょう！誰でも年齢関係なく参加OKです。二代目管理人より初代マリモの意志を受け継ぎこのオプは基本は不眠症でそれを悩んで苦しんで少しでも楽になりたいからって思いを持ってる人が集まる場所です。傍観者だけで参加するのも良いかも知れません。悩みや苦しみを話してそれに対してアドバイスしたりして苦しむのを少しでも取り除ければ幸いです。今は悩む張本人だとしても時には逆の立場になりアドバイスしたりして悩みや苦しみを少しでも取り除き世間話ししたりして笑ったり楽しんだりする場所にしたいとも思ってます。それに対してメンバーの悪口や誹謗中傷する様な言葉を発したら即強制退会も有り得るのでご理解下さい。その時間を皆で笑える様な話す時間に費やした方が良いと思いませんか??時間を有意義に使い人生を後悔しない為に皆で助け合いましょう。 #不眠症#夜型#朝方まで起きてる方#睡眠薬効かない方#悩み相談#年齢、性別不問#おしゃべりしたい方#メンヘラ#メンタルクリニック

メンバー 22人
快眠よるの会

お昼寝会から分離しました、睡眠の夜の会です。看護師，快眠アドバイザー辻山久美子です。睡眠に関する色んな情報や旬な健康情報も含めて、健康に快眠できるサポートをさせて頂きます。

メンバー 33人

オープンチャットについてのコメント

健康的な日常を取り入れよう🐹🐰🐶

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コメントの例文ガイドを読む

ルームの特徴や魅力を共有する
「いつも面白い最新情報が投稿されるので、楽しんで参加しています。明るい雰囲気で話しやすいところも魅力です！」
体験談を語る
「DIYについてのアドバイス尋ねたところ、誰かが必要な材料や工具などの詳細を教えてくれました。わかりやすく教えていただけて、無事に組み立てることができました！」
感謝や称賛を述べる
「相談しやすいように配慮された管理をしてくれているおかげで、皆さんが親身に話を聞いてくれるので、日常の支えになっています。いつもありがとうございます。」
新規参加者へのアドバイスを含める
「新規で参加される方には、好きなゲームなどの自己紹介から始めることをお勧めします。皆さんからの反応は暖かいので、すぐに馴染むことができると思います！」

コメントは検索エンジン（Googleなど）に随時読み込まれています。ユーザーの体験に基づくコメントの掲載は、検索エンジンによって高く評価されます。このオプチャ自体が高く評価されることにより、様々なキーワードの検索結果に上位掲載される機会が増えます。これにより、外部から新しい訪問者を呼び込むことができます。

「運動」のおすすめ

#古澤里紗布教運動

みんなと気軽に話せる空間🤭💞

メンバー 496人
変形性股関節症(保存療法)

変形性股関節症に悩む方のうち、主に保存療法を進めている方、手術に不安を感じている方のための情報交換の場です☺️ 地道なリハビリ・ストレッチと体重管理が、とっても大事なのですが、長く続ける事は大変です👣 くじけずに継続するため、お互い励まし合っていきましょう🍊 #股関節 #変形性 #臼蓋形成不全 #健康 #運動 #リハビリ

メンバー 100人
乳ガン🎀ホルモン療法中🎀

現在ホルモン療法中の方限定です。副作用に苦しんでいませんか？再発、転移の事をついつい考えてしまいますよね。だからこそ、生活改善しているよ！運動しているよ！温活、腸活など健康に気を付けているよ！などなど、病気に囚われず前向きに治療を頑張っている方、情報交換、励まし、応援、雑談で、更に気分上げていきませんか😉 #乳ガン #乳癌 #ホルモン療法 #放射線治療　 #温存療法 #全摘出 #再建手術 #ピンクリボン #乳腺外科

メンバー 102人
R6年慈林小　運動お手伝い

運動会当日のお手伝いボランティアのオープンチャットです

メンバー 28人
浦安市運動公園スラックラインエリア修了者

浦安市運動公園スラックラインエリア利用講習会修了者の交流用オープンチャット。

メンバー 29人

「健康」カテゴリーのおすすめ

カウンセリングルーム

誰かに聞いて欲しい。吐き出したい。そういった時にどうぞお使いください。オープンチャットのルール、社会的なルールをお守りくださいね。それ以外はありません。そして、オープンチャットは匿名が守られています。プライバシーの扱いにはご注意を。 #相談 #悩み #ポジティブ #親友 #孤独#カウンセリング #告白 #打ち明け #人間関係#恋愛 #失恋 #虐待 #いじめ #つらい #救い #心#トラウマ #仕事#ストレス #心配 #精神 #リス力 #離婚 #浮気 #登校拒否 #発達障害 #自閉症 #退職 #死 #不安 #メンタル #浮気 #人生相談 #悩み相談 #恋愛相談 #LBGT #LGBTQ #LGBTQIA #対人関係 #愚痴 #いじめ #HSP #繊細 #不倫 #自傷 #苦しい #しんどい#愚痴 #熟年離婚 #コロナ #介護 #聞く #親子 #モラハラ #ハラスメント #AC #アダルトチルドレン

メンバー 485人
【社会人】毎日不安な人、鬱、心配な人の雑談部屋

毎日不安な人、憂鬱な人、心配事を抱えた人が集まり雑談するお部屋です。日々を少しでも楽に生きていきましょう。みんなが安心できる広場になりますように。励まし合いながらやっていけたら良いなと思い開設しました。気軽にいらしてください♪メンバー全員が発言しやすくなるよう心がけましょう！※コチラでの広告・宣伝行為は禁止とさせていただきます。無理な勧誘もお控えください。#不安　#鬱　#憂鬱　#心配　#メンタルヘルス

メンバー 146人
【無料占い】🔮 魂と未来を導く占いルーム🔮

【無料占い】🔮 魂と未来を導く占いルーム🔮 はじめまして🥰 占い師はるかと、占い師こころです✨ 私たちは、看護師としての経験を活かしながら、多くの方の心に寄り添い、魂の声を聴く占い師として活動しています🌱 このルームでは、あなたが抱える恋愛、仕事、人間関係、未来への不安など、誰にも話せない悩みにじっくり向き合い、心を癒し、前に進むためのヒントをお届けします。 ✨ ルームの特徴 ✨ 🌟二人の看護師で占い師はるかと、こころは、看護師として培った深い共感力と豊かな経験を持ち、優しく丁寧にお話を伺います。悩みや不安が心に重くのしかかるとき、どうぞ安心してご相談ください。 🌟霊視タロットとルノルマンカードでの多角的な鑑定恋愛や人間関係の気持ちの変化、仕事の進展や未来の方向性などを、霊視タロットやルノルマンカードでサポート。お相手の気持ちやあなたに必要なメッセージをお伝えし、魂と心を軽くします🌈 🌟恋愛運アップや自己発見ヒーリングも提供恋愛成就や自己成長のためのヒーリング、特別鑑定も行っています。あなたが求める未来を一緒に引き寄せましょう🌈 🍀こんな方におすすめです 🍀 ✔彼の気持ちが分からず悩んでいる方 ✔仕事や人間関係に行き詰まりを感じている方 ✔自分らしく生きたいのに、どう進んで良いか分からない方 ✔心を癒し、ポジティブなエネルギーを取り戻したい方ここは、魂の声に耳を傾け、あなたが心から望む未来を見つけるための場所です🌸 お一人お一人に丁寧に鑑定し、少しでも心が軽くなり、前向きに歩んでいけるようお手伝いさせていただきます。どうぞお気軽にご参加くださいね😊💖 #無料占い #タロット占い #ルノルマン #霊視 #霊感タロット #恋愛相談 #人生相談 #片思い #遠距離 #子育て #育児 #転職 #仕事 #人間関係 #毒親育ち #繊細

メンバー 39人
札幌　ストレス、悩み、発散しよう

色々話して発散しよう＃地域　#札幌市　#中央区　＃北区 #東区 #西区　#南区　#手稲区　#清田区 #豊平区 #厚別区 #白石区 #江別市 #石狩市 #小樽市　#ご近所　＃最寄り駅　#検索 #トーク参加　#エコリ村　＃誰でも　#みんな #おいでよ

メンバー 48人
中高生で筋トレしたい人集まれ！【ダイエット、運動不足解消】

筋トレしたい人が集まるとこです‼️ 【毎日20時ライトク実施‼️】皆で励ましあってモチベ上げてこ👍 運動始めたばっかの人もOK⭕️ オススメの動画とか送りあおう❗ 20時じゃなくてもOKです‼️ 時間帯の合う人とやるもよし 1人でやるもよしです❗ 深夜️⭕️ (サブで)雑談️⭕️ 中高生なら誰でも️⭕️ 楽しんで運動頑張ろー‼️ ✄- - - - - - - - - - - - - - - - ⚐ 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 ⚑ 2024.10.12┈┈┈ ㊗️10人 ┈2024.10.15 ㊗️50人 2024.10.22 ㊗️100人 2024.10.30 - - - - - - - - - - - - - - - ✄ 【︎✦︎検索用】 #中高生 #筋トレ #運動不足 #雑談 #ダイエット #スポーツ #健康

メンバー 178人

1時間の人数増加ランキング

4:30〜5:30

性の悩み相談室（男女○）

メンバー 35人
同世代

↑ 19人増加
誰でも大歓迎!!みんなでワイワイ歌おう🎶聞き専も歓迎!!イラスト、雑談もあり!!

#歌枠、雑談あり #暴言❌ #大事なノートは絶対読んでね #大事なノートにルールは書かれてるよ

メンバー 33人
音楽

↑ 4人増加
夜暇な人集まってー！

夜って暇だよね！そんなときに役にたつのがこのオプ！別に夜じゃないと話しちゃだめってわけじゃないよ！夜にみんなで雑談しよー！推しとかも教えてほしいな！主はこいしちゃんとチノちゃん推しだー！荒らしとかスタ連はお断りです！

メンバー 37人

↑ 3人増加
歌い手になりたいけどなれない人ここで歌お〜(？)

ここは、歌い手になりたいけどなれないからにここで歌おー！というオプチャです。入ったらノートに自己紹介してください。男女問わずはいってください！ルール•••荒らさない、即抜けしない(自分に合わなければ抜けてもいいよ😢)、抜ける時は一言言ってから抜ける、喧嘩しない、人の歌に悪口を言わない、スタ連禁止、聞き専OK ルールを破ると強制的に( ･_･)┌θ☆( >_<) ﾄﾞｶｯっとなる時があります。あまり告知はしないでください。個人情報になる発言などはしないでください。全然タメ口ＯＫ！自由に歌おう。ちなみに主は下手です。

メンバー 16人
音楽

↑ 2人増加
Temu無料にするためのグループ

Temuの招待で無料になるやつ作るぐるら！

メンバー 2,988人

↑ 3人増加

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24時間の人数増加ランキング

1時間ごとに更新

ゆう先生の7日間健康キレイLIVEweek

12/1〜12/7で奇跡の健康キレイになるLIVE week‼️

メンバー 2,521人
健康

↑ 289人増加
ABITOKYO family

LIVEの告知やご紹介予定アイテムを発信予定です♡ ⚠️スタッフ以外のチャット送信はご遠慮ください。 ⚠️お問い合わせは公式LINEにお問い合わせお願いいたします。

メンバー 5,029人
ファッション・美容

↑ 161人増加
【Vega-ベガ-】 FX/ドル円/自動売買/EA

メンバー 134人
金融・ビジネス

↑ 97人増加
【就活】早期選考・就活イベント情報共有グループ

早期内定欲しい人、有名な企業の面接希望したい人にオススメです！

メンバー 968人
働き方・仕事

↑ 100人増加
美容医療しゃべり場🍀情報交換

管理人は某大手美容外科で15年以上勤務している看護師です。管理職となり、仕事ですぐ返信できない事もあります。質問に回答していただけた方のみの承認制に変更しました。短文の質問すらしっかり読まれてない方は、チャット内のルールノートは読めないだろうなぁという判断です😆 全く調べてもないのに、〜にはどんな治療がありますか？などの質問をするのはお控えください。　 #答えられる質問にはお答えします❤️ #特定のクリニックをオススメしたりはしませんし、できません💦 #美容整形に興味がある方 #効果・ダウンタイム・リスク確認 #見積もり内容 #情報交換しましょう #美容外科に興味がある方の不安や希望等を知ることやその他情報収集も兼ねています。 #各種宣伝活動は禁止です。 #国内クリニックの施術に限る。 #個人同士の情報交換にもご利用下さい #美容外科に興味のある方 #美容外科をご利用されている方 #整形 #美容外科 #美容整形 #美容クリニック　 #美容皮膚科 #美容 #形成外科 #プチ整形 #ハイフ #脂肪吸引 #リフト #ダーマペン #脂肪溶解注射 #挙筋法 #二重埋没 #二重切開 #目頭切開 #コンデンス #豊胸 #フォトフェイシャル #ボトックス #ヒアルロン酸 #PRX #PRP #ニキビ治療 #BNLS #医療脱毛

メンバー 1,031人
ファッション・美容

↑ 99人増加

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1週間の人数増加ランキング

1日ごとに更新

スキズ波シリアル報告のみ Stray Kids

Stray Kids『GIANT』特典会のシリアル抽選の結果共有を目的としたオプチャです🥣

メンバー 7,739人
音楽

↑ 2396人増加
🌷コストコ ALL COSTCO LOVERS 小郡

コストコ新倉庫小郡倉庫の情報共有オプチャです。コストコのあれこれ、㊙️情報まで盛りだくさん😆 コストコ costco Costco 主婦一人暮らし節約ポイ活お得ブランドお買い得爆買い大家族フードファイター矢田亜希子ジャンクSPORTS 業務スーパー KALDI iHerb ユニクロ gu TikTok Instagram Facebook 石狩、札幌、かみのやま富谷野々市射水入間新三郷つくば前橋ひたちなか千葉ニュータウン幕張木更津多摩境金沢シーサイド川崎座間浜松守山中部空港常滑岐阜羽島京都八幡尼崎神戸和泉広島久山北九州熊本御船壬生門真明和亀山沖縄小郡

メンバー 1,624人
地域・暮らし

↑ 681人増加
コメント禁止‼️心霊　SHUN

時間通知

メンバー 2,153人

↑ 656人増加
スキズ波情報交換

#straykids #スキズ #波 #オフイベシリアルの波など情報交換のオプチャです！どなたでも大歓迎です🎶 ⚠︎シリアル期間中はシリアル以外のお話お控えください

メンバー 1,688人
芸能人・有名人

↑ 635人増加
【11/25〜】Canva3日間ワークショップ

メンバー 1,194人

↑ 619人増加

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