みんなでダイエット！

ダイエット仲間募集中！🙌 体重だけじゃなく、運動・食事・生活習慣の改善もみんなで応援し合うオプです✨焦らず、自分のペースで頑張ろう！💪🌷 基本的なルール 1. 過度なダイエットは禁止 2. 無理な食事制限・運動の強要禁止 3. 体重や体型への否定的な発言禁止 4. 他人と比較しない 5. 危険なダイエット方法の共有禁止 6. 誹謗中傷・暴言禁止 7. 過度な個人情報の公開禁止 8. できたことを褒め合おう！ 9. アドバイスは求められた時に 10. 楽しく健康的に頑張ろう！