3ヶ月キレ痩せダイエットチャレンジ

11月に愛知県で開催しますリボーンフェスタのイベントの１つ✨ ダイエット企画です🎗️ ＼ もう一人でがんばらない！ ／ 「歩いて、笑って、ちょっとだけ引き締まる」 30代からのゆるっと健康キレイ痩せチャレンジ✨ ダイエットって 一人でコツコツ…我慢して…って思ってませんか？ それ、もう卒業です！😊 今回のチャレンジは、 ✔みんなで一緒にやるから楽しい！ ✔正しい歩き方が身につくから、普段の生活がそのままエクササイズに！ ✔ピラティスも取り入れて、しなやかボディを目指します✨ ✔薬剤師監修の「手抜きでちゃんと栄養とれるレシピ」つきだから、 家事や仕事に追われる毎日でもムリなく続く！ たった2〜3キロ。でも自分にとっては大きな一歩。 あなたの「ちょっと変わりたい」を、ここから始めましょう！ ウォーキング、ピラティスレッスンが受けられる！ 気持ちも強く取り組めるコーチングも受けられる！ 薬剤師監修の超簡単レシピももらえる！ 対面で参加OK！ オンラインでもOK！ あなたの一歩を応援します📣