更年期のお年頃の人のダイエット　維持の人も

⚠️⚠️只今管理人が通信困難な環境に、身を置いてるので承認が大幅に遅れる場合があります⚠️⚠️ タイトルどおり更年期等、そろそろ普段の身体の不調がある人達のダイエット情報交換の場にしたいと思ってます😊 更年期なお年頃でしたら男性も大歓迎です😊 入ったら名前に身長、現在の体重を付け足してください😊 ☘️少人数なので入ってすぐにコメント返信がない事もあります。 特に深夜、週末、祝日等はトーク少なめです。気長にお待ちください😊 #50代