令和6年2月ママ産後ダイエット部屋

LINEオープンチャット

令和6年2月に出産を終えたママのダイエット部屋です🤱

メンバー 34人

24時間

-8人(-19.1%)

1週間

-1人(-2.6%)

LINEで開く

メンバー数の推移グラフ

令和6年2月ママ産後ダイエット部屋

(34)

登録

2024/8/13

LINEで開く

「ダイエット」のおすすめ

ダイエットは習慣が9割

「脱・短期集中ダイエット！リバウンドしない持続可能なダイエット」で、健康的に痩せるグループです。ダイエットは一時的なイベントではなく、一生続く生活習慣です。 ⭐️新しく参加したら、アナウンスやノートをご覧ください。ダイエットに関する質問や、情報のシェアを自由にしてもらって構いません。自己紹介も必須ではありません。本当のダイエットは「体重を減らすこと」ではなく、「体脂肪を減らして健康になること」です。短期集中ダイエットで体重を減らしても、筋肉も減ってしまうと不健康になってリバウンドします。 ↓ これらは筋肉や代謝が減って、寿命を縮める可能性が高いです。・過度な糖質制限・断糖高脂質食・ケトジェニック・月曜断食流行り？の「16時間断食」や「酵素ドリンクのファスティング」なども、同じく筋肉が減って、老けてやつれます。無理なく生活習慣を変えて、緩やかに着実に体脂肪を減らして理想の体型を目指すのが本当のダイエットです。管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売しました。（出版社：プチレトル） Twitterでもダイエットポリスと名乗っています。 #ダイエット　#ダイエットは習慣が9割　#ファスティング　#断食　#断食ダイエット　#糖質制限　#16時間断食　#ケトジェニック　#月曜断食

メンバー 1,398人
MYPROTEIN(マイプロテイン)情報

セール通知、セール予想、マイプロや筋トレに関する質問に答えます💪 参加したら最初に右上の三本線からノートを確認して下さい。最安値となる割引コードや紹介コード、お得な買い方についてはノートにまとめてあります。マイプロ以外の特価プロテインに関しても投稿しています。禁止事項：荒らし行為、紹介コードの貼り付け #プロテイン #MYPROTEIN #筋トレ #ダイエット #美容 #マイプロテイン

メンバー 2,429人
八木鍼灸整骨院の健康情報発信オープンチャット

管理者のみ発信のオープンチャットです。参加者の発信は基本NG でお願いします♪ 健康、医療最新情報、#医療　#健康　#ダイエット　#ファスティング　#栄養　#運動　#筋トレ　#体質改善　#鍼灸　#マッサージ　#整骨　#骨格　#ボディメイク

メンバー 2,228人
医療ダイエット始めました！

なかなかダイエットが思うようにいかないので、医療ダイエット始めました！　♯メトホルミン　♯医療ダイエット　♯GLP1 ♯クルスカ　♯サクセンダ　♯オゼリンピック　♯リベルサス　♯マンジャロ

メンバー 480人
短期間でガチ痩せしたい人のみ！－5kg痩せるまで退出禁止🙅

#ダイエット #短期間ダイエット #美容 #健康 #－5kg ガチで痩せたい人のみ入ってください－5kg痩せるまで退出厳禁です 40kg未満の方の入室はお断りしています。性別関係なし ❗️ 中学生以上〜年齢無制限❗️ 入ったら先ずノートに身長体重目標体重を記入してください

メンバー 169人

オープンチャットについてのコメント

令和6年2月ママ産後ダイエット部屋

(34)

コメントの例文ガイドを読む

ルームの特徴や魅力を共有する
「いつも面白い最新情報が投稿されるので、楽しんで参加しています。明るい雰囲気で話しやすいところも魅力です！」
体験談を語る
「DIYについてのアドバイス尋ねたところ、誰かが必要な材料や工具などの詳細を教えてくれました。わかりやすく教えていただけて、無事に組み立てることができました！」
感謝や称賛を述べる
「相談しやすいように配慮された管理をしてくれているおかげで、皆さんが親身に話を聞いてくれるので、日常の支えになっています。いつもありがとうございます。」
新規参加者へのアドバイスを含める
「新規で参加される方には、好きなゲームなどの自己紹介から始めることをお勧めします。皆さんからの反応は暖かいので、すぐに馴染むことができると思います！」

コメントは検索エンジン（Googleなど）に随時読み込まれています。ユーザーの体験に基づくコメントの掲載は、検索エンジンによって高く評価されます。このオプチャ自体が高く評価されることにより、様々なキーワードの検索結果に上位掲載される機会が増えます。これにより、外部から新しい訪問者を呼び込むことができます。

「出産」のおすすめ

2023年11月、12月出産ママさんのトークルーム👶

#2023年生まれ #11月生まれ #12月生まれ #20代 #30代 #その他も

メンバー 382人
2024年5-6月出産ママさん👶🏻🫧

出産おめでとうございます👶🏻🌼 情報交換出来ると嬉しいです.ᐟ.ᐟ 無理のない範囲で育児がんばりましょ🫶🏼 #2024年5月出産 #令和6年5出産 #2024年6月出産 #令和6年6月出産 #育児相談　#ママ友交流

メンバー 705人
2024年7月8月出産🌻

#妊婦 #マタニティ #8月出産 #妊娠初期 2024年8月出産予定です

メンバー 424人
2025年4月出産予定🤰ママの部屋

2025年4月出産予定の妊婦さん、ママさんの為のお部屋です🎈 情報交換や育児相談などができる場所として活用してください🥰 初めてママも先輩ママも参加お待ちしてます！みんなで支え合いながら、妊娠期間・育児を乗り越えましょう🤝 🌷思いやりのある発言を心がけてくれれば嬉しいです🌷 ⛔️InstagramやTwitterなどのSNS、個人情報の掲載はLINEで禁止されておりますのでお控え頂けますようお願いいたします。 #2025年 #4月　#出産 #妊娠 #妊婦 #育児 #子育て #ママ #新米ママ #1月 #2月#3月 #4月 #5月 #6月 #7月 #8月 #9月#10月 #11月 #12月　

メンバー 139人
2025年3月出産予定🤰ママの部屋

2025年3月出産予定の妊婦さん、ママさんの為のお部屋です🎈 情報交換や育児相談などができる場所として活用してください🥰 初めてママも先輩ママも参加お待ちしてます！みんなで支え合いながら、妊娠期間・育児を乗り越えましょう🤝 🌷思いやりのある発言を心がけてくれれば嬉しいです🌷 ⛔️InstagramやTwitterなどのSNS、個人情報の掲載はLINEで禁止されておりますのでお控え頂けますようお願いいたします。 #2025年#3月　#出産 #妊娠 #妊婦 #育児 #子育て #ママ #新米ママ #1月 #2月#3月 #4月 #5月 #6月 #7月 #8月 #9月#10月 #11月 #12月　

メンバー 168人

「健康」カテゴリーのおすすめ

《無料》毎日浄化(浄霊)します！❇浄化(浄霊)の部屋❇

無料で毎日夕刻頃にメンバー全員を対象に、憑依しているネガティブな霊の浄化(浄霊)を行っています。また、ネガティブな生霊と霊障の消去も行っています。ネガティブな霊は、除霊や浄霊または救霊をしても日常の生活のなかで容易に憑依します。ネガティブな生霊や霊障に悩まされないためにも、ここのオプチャにいて、無料で毎日、ネガティブな霊を浄化(浄霊)することをお勧めしています。私には、メンバー全員をまとめて浄化(浄霊)する霊力があります。1000人でも5000人でもまとめて浄化(浄霊)できます。個別でもまとめて全員でも効果は同じです。 ⚠️浄化(浄霊)を希望しない人は入室をお断りします。本オプチャに入室すると、あなたに憑依しているネガティブな霊の浄化(浄霊)に同意したとみなします。浄化(浄霊)は、メンバー本人のみを対象にしています。 ⚠️ネガティブなニックネーム、姓名が本名と思われるニックネーム、商標のニックネームも承認しません。 ⚠️アイコンが本人の顔写真、有名人の写真、アニメ等の著作権のある画像も承認しません。 ♯浄化 ♯浄霊 ♯除霊 ♯救霊 ♯霊魂 ♯霊視 ♯霊能者 ♯霊力者 ♯ヒーラー ♯ヒーリング ♯ハイヤーセルフ ♯守護霊 ♯守護神 ♯スピリチュアル ♯コンプレックス♯ブロック ♯チャクラ ♯次元 ♯愛と光 ♯言霊 ♯瞑想 ♯神様 ♯仏様 ♯大天使

メンバー 859人
癒し💞・寂しい💧・辛い☁️・居場所🏠が欲しい人の駆け込みメンタルヘルスルーム🕊‎🕊

昼☀️夜🌕関係なく会話💭はOK🤗 みんな😄🤝😄で楽しくお話して盛り上がろう🎆🎇 みんなが癒されるようにと思って壁紙にハート❤をデコったよ😉✨ ハート❤には癒し効果💞があるんだよ‼️ みんなが癒されるといいな︎😚💕︎ 相談もOK😉 お互いに助け合おうね🤗 ⚠️最後に注意事項の紹介📝 お部屋🏠の方針🧭(お部屋のみんなと仲良く)に従えない人は出て行ってもらうから覚悟してね🔥 ガイドライン🚫とお部屋🏠の方針🧭を守りながら楽しく過ごそう🤗‪🫶 #寂しい #辛い #居場所 #病み #学生 #社会人 #主婦 #10代 #20代 #30代 #40代 #50代 #60代 #70代 #人恋しい #駆け込み #メンタルヘルス #雑談 #相談

メンバー 48人
ライフウェーブパッチでレプに備える&経済力を高める

メンバー 444人
ダイエットは習慣が9割

「脱・短期集中ダイエット！リバウンドしない持続可能なダイエット」で、健康的に痩せるグループです。ダイエットは一時的なイベントではなく、一生続く生活習慣です。 ⭐️新しく参加したら、アナウンスやノートをご覧ください。ダイエットに関する質問や、情報のシェアを自由にしてもらって構いません。自己紹介も必須ではありません。本当のダイエットは「体重を減らすこと」ではなく、「体脂肪を減らして健康になること」です。短期集中ダイエットで体重を減らしても、筋肉も減ってしまうと不健康になってリバウンドします。 ↓ これらは筋肉や代謝が減って、寿命を縮める可能性が高いです。・過度な糖質制限・断糖高脂質食・ケトジェニック・月曜断食流行り？の「16時間断食」や「酵素ドリンクのファスティング」なども、同じく筋肉が減って、老けてやつれます。無理なく生活習慣を変えて、緩やかに着実に体脂肪を減らして理想の体型を目指すのが本当のダイエットです。管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売しました。（出版社：プチレトル） Twitterでもダイエットポリスと名乗っています。 #ダイエット　#ダイエットは習慣が9割　#ファスティング　#断食　#断食ダイエット　#糖質制限　#16時間断食　#ケトジェニック　#月曜断食

メンバー 1,398人
【中国四国】温泉♨️サウナ好き〜香川徳島高知愛媛岡山鳥取島根広島山口

#温泉 #サウナ #香川県 #徳島県 #高知県 #愛媛県 #岡山県 #鳥取県 #島根県 #広島県 #山口県

メンバー 48人

24時間の人数増加ランキング

1時間ごとに更新

ABITOKYO family

LIVEの告知やご紹介予定アイテムを発信予定です♡ ⚠️スタッフ以外のチャット送信はご遠慮ください。 ⚠️お問い合わせは公式LINEにお問い合わせお願いいたします。

メンバー 1,126人
ファッション・美容

↑ 113人増加
【パルテノン神殿】FX自動売買/EA/ゴールド/GOLD

メンバー 83人
金融・ビジネス

↑ 63人増加
活用法を体験するAI・データサイエンス実践基礎

こっちやと500人以上入れます！移行お願いします！

メンバー 506人

↑ 79人増加
ラクト談合しよーぜ！

ここはラクト談合をするオプチャです！まず入ってきたら大事なノートのルール確認と、オプチャ利用規約、ガイドラインの確認をお願いします。ルールを破る行為をされた場合、最悪通報、再参加禁止にする場合があります。ルールをしっかり守ってくださいね！雑談や他ゲーもできます #ラクト談合 #スプラ #金策　＃スプラ3　＃スプラトゥーン　＃スプラトゥーン3

メンバー 317人
ゲーム

↑ 77人増加
がんばれ東京2024

#team東京を盛り上げよう

メンバー 49人
スポーツ

↑ 39人増加

24時間の人数増加ランキングをもっと見る

1時間の人数増加ランキング

18:30〜19:30

K-POPアイドル・練習生(他の事務所でも○)になりたい人集まれ～！主にHYBE

K-POPアイドルになりたい人大歓迎！！ ●みんなで垢抜けや筋トレ共有してます～！ ●即抜け、無言抜けするなら入らないでください。 ●主にHYBEのアイドルになりたい人、他の事務所も大歓迎!! ●不安なことなど話し合いましょ～ ●色々なオーデションの情報を共有しています！ ●入ってもすぐに返信できないかも、、ごめんね！ ●受けるつもりが無くても、興味があるなら入ってください！ ●一生懸命夢に向かってる人たちにネガティブなことを言うなら入らないでください(絶対なれないなど…) ●無言抜け❌ ●荒らし❌ ●暴言❌ ●平和なオープンチャットにしましょ～💭

メンバー 353人
音楽

↑ 19人増加
新潟市くらしのひろば

新潟市に移住する人・移住した人・移住を検討している人・ずっといる人がゆるっと関われるグループです。地元の友達「ちょっと聞きたいんだけど」と聞くくらい気軽に質問し合える、コミュニティです。移住や引越などの前後で気になったこと・困ったことなどを誰でも相談できて、誰でも回答できます♪

メンバー 52人
地域・暮らし

↑ 14人増加
Newjeans 写真館トーク禁止✖︎

🐰　𝙩𝙝𝙖𝙣𝙠 𝙮𝙤𝙪 𝙛𝙤𝙧 𝙛𝙞𝙣𝙙𝙞𝙣𝙜 𝙢𝙚　🐰 見て下さりありがとうございます 😖❤️‍🔥 当オプはNew Jeans ちゃんの可愛い写真をBunniesの皆さんに共有するオプチャとなっています❕ ※ 当オプの目的はNewjeansちゃん達の写真を共有する為の場(オプ)です｡Bunniesさん同士で雑談をしたい方は回れ右でお願いします｡ルールは主に 🐰 トーク禁止 (雑談ないです！) 🐰 荒らさない (暴言などです) 🐰 New Jeans ちゃんに関係ないのは ✖︎ 🐰 Bunnies の方々に迷惑をかけない (常識です‼️) 🐰 加工✖︎ 🐰 他の方と会話する際は “敬語” などとなっています❕ 加工は共同オプの" Newjeans 加工館トーク禁止✖︎ "でお願いします！写真を保存したい『見る専』の方も , 写真を提供したい方もご参加待ってます ✧* 詳しいことはオプチャで　〰️💞 入るときは名前 or アイコンをNew Jeansちゃん関係にしてください🙌😖 ➔じゃないと入れません…> < 質問に該当する回答でお願いします　. 入ってくれましたらまずは , 大事なノートの確認+アナウンスの確認のお願いします 🙏🏻❕ では , オプチャの中で待ってます ✊🏻💞 2023.01.10 - ̗̀𝙊𝙋𝙀𝙉 ̖́- 《検索用》 #ハニ#ミンジ#ダニエル#ヘリン #ヘイン#하니#민지#다니엘#해린 #해인#NewJeans#Bunnies #Hanni#Minji#Danielle#Haerin #Hyein#ニュージーンズ#バニーズ#뉴진스#Newjeans#にゅーじーんず#ばにーず#K-POP#KPOP #韓国#韓国アイドル

メンバー 1,198人
芸能人・有名人

↑ 17人増加
☆全員副官☆HIVE好き達の集い

今なら副官が貰えます！一緒にHIVEオプ最多人数を目指しましょう！！古参になるなら今のうち！ここは参加者同士でHIVEサーバーやマイクラPvPをするオープンチャットです！マイクラ以外の別ゲーをするのもありです！強さ問わず、年齢問わずです！ライブトークも積極的にやる予定です！ぜひ参加だけでもよろしくお願いします！！＊ハッシュタグゾーン＊ ↓↓↓ #副官#マイクラ#マインクラフト#Minecraft#HIVE#マイクラPvP#雑談#初心者#上級者#誰でも#マダガスカル!!#スマブラ#スプラトゥーン#仲良く#大会#ライブトーク#古参#ハイブ#キューブクラフト#CUBE#建国#統合版#PC#Switch#Java版#ZEQA

メンバー 30人
ゲーム

↑ 9人増加
《中学生限定》かもぉぉぉん！！雑談･勉強･恋愛相談どんどん喋ろ！

あっ？君ー！見たよね？このオプに興味ある？私は管理人のらむねです！ここは中学生で楽しく喋ったり、勉強のことについて聞いたり、相談できるオプだよ！みんな自由気ままに喋ってるから新規さんでもどんどん喋ってね〜！年齢関係なくタメ口全然OKだよー！通知はちょっと多めだから通知オフしよw 即抜けや宣伝、荒らし、出会い厨、人が不快になるような言葉、過度なコメ連やスタ連は❌ 初めてオープンチャットに入る人も、緊張せずに入ってきてね！ここまで説明を読んだら入るしかないよね？待ってるよー！ #勉強#雑談#恋愛#恋愛相談#暇人#男女#おしゃべり#暇つぶし#＃中学生＃中１＃中２#中３ #とりあえず話そ！#ネッ友#友達#同世代#テスト

メンバー 568人
同世代

↑ 13人増加