ただ眠れないだけ

Name: LINEオープンチャット「ただ眠れないだけ」統計データ
Creator: オプチャグラフ
License: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

LINEオープンチャット

眠れない時に使うお部屋どなたでもお気軽にあなたの居場所になりますように承認なし&入退室自由 #早期覚醒

メンバー 52人

1週間 ±0

メンバー数推移

ただ眠れないだけ

(52)

ルーム開設

2024/03/01

登録

2024/03/27

「睡眠」のおすすめ

不眠症・睡眠障害や寝れない人の交流の場　中途覚醒や眠剤効かない人や深夜に目が覚める人、辛い、メンタル

なかなか寝付けない方や深夜起きてる夜型の人、何度も目が覚める中途覚醒や睡眠障害にお悩みの方が集まる場所です。相談したい方は割り込んで相談して下さい。眠剤、睡眠薬が効かないと辛いですし、一人で考えていると良くない事を考えてしまいます。ですから他の方と雑談や相談をして辛い時間を共にしましょう。睡眠障害の改善法も見つかるかもしれません。ちなみに希死念慮のある方や自傷をする方、他のメンバーさんに動揺を与えるような発言をされる方は参加頂いても即刻強制退会としておりますので平和的で協調的でない方の参加はお控え下さい。 #寝たい

メンバー 422人
BENZODIAZEPINE ON LINE

精神科医が開設したベンゾジアゼピン受容体作動薬（睡眠薬、抗不安薬）の減薬・断薬について語るオープンチャットルームです。ベンゾジアゼピンを服用されている方、減断薬をされている方、また医療者の方々の参加も歓迎します。細部については成り行きを見ながら決めていくつもりです。強制退会やNGワードに関するローカルルールはこれまた成り行きを見ながら設定するかもしれません（差し当たりは設けません）。

メンバー 110人
睡眠時無呼吸症候群でお悩みの方

CPAP装着されてる方等、睡眠時無呼吸症候群の方

メンバー 298人
睡眠弱者の雑談オプ

鉄道好きの雑談やらなんやら。あ、情報交換はほどほどに。

メンバー 11人
栄養睡眠改善の部屋

Optimal Health producer による栄養睡眠改善のためのオープンチャット✨ ・寝起きがつらい・寝つきが悪い・夜中に目が覚める・午後、強烈な睡魔に襲われる etc. 睡眠に悩みを抱えてる方集まれ〜🙋‍♂️ 睡眠を改善することで、・代謝や免疫力向上・思考の整理整頓・仕事の生産性やパフォーマンス向上・人間関係改善 etc. ハッピーに生きていく上で欠かせないメリットだらけ💡 お気軽にご参加・ご相談ください✌️

メンバー 53人

オープンチャットについてのコメント

ただ眠れないだけ

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