社会人のゆる〜いフィットネスボルダリングサークル@東京
LINEオープンチャット

仕事帰りにボルダリングジムに通う人も増え、ボルダリングを楽しむ姿も多く見られるようになりました。ボルダリングを続けると「痩せる」「体が引き締まる」というイメージがあると思います。 壁を登るという一見単純な運動ですが、全身の筋肉を使うため、フィットネス効果が抜群です。 週1程度で無理なく引き締まった身体を手に入れていきましょう！！！

 
メンバー 12人
24時間 ±0
1週間
-1人(-7.7%)

メンバー数の推移グラフ

社会人のゆる〜いフィットネスボルダリングサークル@東京
(12)
ルーム開設
2019/08/20
登録
2023/10/30

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