腰痛改善ストレッチ教室@茨木市

LINEオープンチャット

腰痛改善&疲労回復ストレッチ教室✨マイペースで受けられるストレッチ教室です。初心者、体が硬くても大丈夫👍指導歴22年の私、なべ吉にお任せください😊

メンバー 20人

1週間 ±0

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メンバー数の推移グラフ

腰痛改善ストレッチ教室@茨木市

(20)

登録

2023/10/30

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「腰痛」のおすすめ

神の手で頭痛、腰痛、神経通を改善

体を治す

メンバー 21人
腰痛、肩痛、捻挫などの関節痛や痛みがある人に医療的な観点からアドバイス致します。

現役理学療法士が体に対する不安や疑問にお応えしたいと思っています。仕事や家庭、学校などで時間がなく接骨院や整形外科に行けない人のお力になりたいです。トレーナー経験もあるのでスポーツをしている方も是非お声掛けお願いします。必要であれば、zoomなどでお話をし直接訪問もしくはレンタルルームなどで施術も行います。(東京区内に限ります。) 完全個人で行っていますのでご要望が有ればお伝えください。

メンバー 61人
臼蓋形成不全／股関節痛🥺

#臼蓋形成不全 #股関節 #股関節痛 #腰痛 #骨盤 #痛み #痛い #整形外科

メンバー 111人
側弯症の子集まれ~❕

⚠︎ 参加したい場合、"必ず概要欄を全て読んで"からリクエスト要請お願いします🫶 ⬆️守らなかった場合リクエストは削除させていただきます -私たちと同じ側弯症の方へ- 最近診断された、疑いがあると言われた、手術考えてる、手術終わった、ここが痛くて…、不安があるんだけど…などなど何でもいいんですあなたの不安な事、聞きたい事について話しましょう😌（⚠︎雑談不可です） -参加する際のお願い- ここは側弯症になった当事者の子「だけ」のための場所です（親目線で入りたい方もいらっしゃると思いますがここでは一切禁止です）当事者も親御様もどちらも入られているオプチャが他にありますそちらへのご参加をお考えくださいまた年齢層として中学生から高校生の方が多いのが現状です、気になるようでしたら他のオプチャも探してみてくださいその他にも幾つかルールがあります参加した際ノート確認してから発言するようお願いします😌 ここがあなたの心の拠り所となりますように🕯 #側弯症　 #特発性側弯症　 #先天性側弯症　 #scoliosis #小学生　 #中学生　 #高校生　 #大学生　 #大人　 #当事者　 #手術　 #痛み　 #腰痛　 #病気　 #背骨　 #コルセット　 #コルセット治療 #思春期 #シュロス法 #整体 #整形外科 #脊椎・脊髄科最後までお読みいただきありがとうございます、下の“絵文字だけ“をリクエスト送信画面に入力してください！！ 🦴 ↑この絵文字が打てない場合「骨」と送ってください ⚠︎異なる場合や関係ない文の場合は拒否します

メンバー 99人
坐骨神経痛、ヘルニア、ギックリの対処と解決方法を知りたい方へ

ここは【坐骨神経痛】【ヘルニア】【ギックリ腰】の専門家がアドバイスできる部屋になっています。ここは悩みを持たれている方のみの登録とさせていただきます。素人同士での体験談の話し合いやアドバイスなどは一切禁止とさせていただいております。理由はその方に合うものではなかったり相手の症状を悪化させる可能性がありますので、おおみち腰痛専門整体院の治療家がプロの目線でアドバイスなどをさせていただきます。誹謗中傷などはすぐに退室していただきますのでご了承ください。症状のお悩みの相談は仕事をしながらになりますので2.3日かかる事をご了承ください。

メンバー 156人

オープンチャットについてのコメント

腰痛改善ストレッチ教室@茨木市

(20)

コメントの例文ガイドを読む

ルームの特徴や魅力を共有する
「いつも面白い最新情報が投稿されるので、楽しんで参加しています。明るい雰囲気で話しやすいところも魅力です！」
体験談を語る
「DIYについてのアドバイス尋ねたところ、誰かが必要な材料や工具などの詳細を教えてくれました。わかりやすく教えていただけて、無事に組み立てることができました！」
感謝や称賛を述べる
「相談しやすいように配慮された管理をしてくれているおかげで、皆さんが親身に話を聞いてくれるので、日常の支えになっています。いつもありがとうございます。」
新規参加者へのアドバイスを含める
「新規で参加される方には、好きなゲームなどの自己紹介から始めることをお勧めします。皆さんからの反応は暖かいので、すぐに馴染むことができると思います！」

コメントは検索エンジン（Googleなど）に随時読み込まれています。ユーザーの体験に基づくコメントの掲載は、検索エンジンによって高く評価されます。このオプチャ自体が高く評価されることにより、様々なキーワードの検索結果に上位掲載される機会が増えます。これにより、外部から新しい訪問者を呼び込むことができます。

「ストレッチ」のおすすめ

世界平和を願い〜出来ることから少しずつ✨️

#朝6時半から10分ストレッチリラックスタイムします#自分自身が健康で幸せであること# そして周りの人を幸せに出来る存在である努力をすること#失敗もある#挫けることもある#忘れることもある#気づかないことある# 助けあおう #宇宙との繋がり#奇跡#波動#スピリチュアル#10代#70代#みんな

メンバー 16人
【身体の悩み相談】“5秒ストレッチで姿勢改善

#健康#美容 #フィットネス #ストレッチ #ボディケア #ダイエット #ボディメイク #運動

メンバー 56人
自宅で整体！OCLストレッチ👍月〜金配信している脳を休めるストレッチのグループ

「あしざわ治療院」より毎朝9時からoclストレッチをライブ配信中！配信の告知やストレッチのポイントや補足説明をお届けしてます！またメンバー同士で辛い経験を話したり、試して良くなった、まだここがなんて雑談もゆるーくやってますよ🎵 日常から元気を作る場を一緒にゆるーくシェアしましょう！誹謗中傷などのコメントをした方はすぐ退会とさせていただきます。#自律神経　#女性ホルモン　#ストレッチ

メンバー 72人
マインドフルネス瞑想会

メンタルコーチがファシリテーターを務める、心を整えベストな1日を送るための瞑想会です☀️ 毎週月水金 6:30~6:45の15分間で zoom開催中✨ ◎プログラム ①目覚めのストレッチ ②マインドフルネス瞑想 ③ベストな1日を送る心の問い ◎ポリシー安心安全な場を提供し、皆様の心と体の健康づくりを目的とします。・ビデオオフ参加OK ・無言OK ・途中入退室OK ・自由参加

メンバー 144人
ストレッチ会

🌟✨ストレッチ会、ストレス発散✨🌟 （健康促進リフレッシュ健康第一）こんにちは！日頃の疲れを癒し、心と体をリフレッシュしませんか？🤸‍♂️💆‍♀️ 🗓 日時: 週末もしくは5人以上で予約可能  📍 場所: 武雄ケーブルワンスポーツパーク（軽スポーツルーム）  💰 参加費: 一人1000円 🕰️1時間プログラム内容その後1時間自由時間初心者から上級者まで、どなたでも大歓迎！🎉ITFインストラクターによるストレッチで、気持ちよく汗を流しましょう！【プログラム内容】 🔸ウォームアップ 🔸筋肉ストレッチ 🔸クールダウン 🔸質疑応答 🔸1時間自由時間オープチャットは自由に発言ください⭐️ 🔗 開催時はリンクを用意しますのでそちらからお申し込みください！お早めに！👆 動きやすい服装でご参加を✨タオルと飲み物をお忘れなく🧴💦

メンバー 26人

「健康」カテゴリーのおすすめ

不眠症・睡眠障害や寝れない人の交流の場　中途覚醒や眠剤効かない人や深夜に目が覚める人、辛い、メンタル

なかなか寝付けない方や深夜起きてる夜型の人、何度も目が覚める中途覚醒や睡眠障害にお悩みの方が集まる場所です。相談したい方は割り込んで相談して下さい。眠剤、睡眠薬が効かないと辛いですし、一人で考えていると良くない事を考えてしまいます。　ですから他の方と雑談や相談をして辛い時間を共にしましょう。睡眠障害の改善法も見つかるかもしれません。ちなみに希死念慮のある方や自傷をする方、他のメンバーさんに動揺を与えるような発言をされる方は参加頂いても即刻強制退会としておりますので平和的で協調的でない方の参加はお控え下さい。 #不眠症 #寝れない #寝たい #眠れない #寝付き悪い #睡眠不足 #入眠 #起きてしまう #メンタル #鬱 #体調 #更年期 #10代 #20代 #30代 #40代 #50代 #60代 #ショートスリーパー #睡眠障害 #仕事行きたくない #辞めたい #生きる #人生 #疲れた #いびき #寝起き＃辛い #苦しい #不安感 #孤独感 #独身 #仲間 #安心 #金縛り #悪夢 #夜更かし #無呼吸 #深夜 #夜明け

メンバー 374人
カウンセリングルーム

誰かに聞いて欲しい。吐き出したい。そういった時にどうぞお使いください。オープンチャットのルール、社会的なルールをお守りくださいね。それ以外はありません。そして、オープンチャットは匿名が守られています。プライバシーの扱いにはご注意を。 #相談 #悩み #ポジティブ #親友 #孤独#カウンセリング #告白 #打ち明け #人間関係#恋愛 #失恋 #虐待 #いじめ #つらい #救い #心#トラウマ #仕事#ストレス #心配 #精神 #リス力 #離婚 #浮気 #登校拒否 #発達障害 #自閉症 #退職 #死 #不安 #メンタル #浮気 #人生相談 #悩み相談 #恋愛相談 #LBGT #LGBTQ #LGBTQIA #対人関係 #愚痴 #いじめ #HSP #繊細 #不倫 #自傷 #苦しい #しんどい#愚痴 #熟年離婚 #コロナ #介護 #聞く #親子 #モラハラ #ハラスメント #AC #アダルトチルドレン

メンバー 479人
潰瘍性大腸炎・クローン病患者さんオンラインコミュニティ(IBDプラス)

潰瘍性大腸炎・クローン病に関する情報交換の場です。話題は病気のお悩み、低脂質の食品、調理の工夫など #潰瘍性大腸炎 #クローン病 #IBD

メンバー 693人
【社会人】毎日不安な人、鬱、心配な人の雑談部屋

毎日不安な人、憂鬱な人、心配事を抱えた人が集まり雑談するお部屋です。日々を少しでも楽に生きていきましょう。みんなが安心できる広場になりますように。励まし合いながらやっていけたら良いなと思い開設しました。気軽にいらしてください♪メンバー全員が発言しやすくなるよう心がけましょう！※コチラでの広告・宣伝行為は禁止とさせていただきます。無理な勧誘もお控えください。#不安　#鬱　#憂鬱　#心配　#メンタルヘルス

メンバー 142人
美容整形💌情報交換

参加コード　1234 ※質問の重複を避けたいので、参加したら知りたいことを検索して過去のトークを確認してみてください！きっと参考になるやり取りがあると思います✨ 美容整形の情報交換をしましょう！おすすめクリニックや料金、ビフォーアフターなどなど【検索ワード】整形、韓国、リフトアップ、二重、人中、埋没、目頭、切開、小顔、糸リフト、シリコン、バストアップ、ヒアルロン酸、眼瞼下垂、ボトックス、プロテーゼ、脂肪吸引、ビフォアーアフター、アートメイク、タレ目、アイプチ、Vライン、デコルテ、ダイエット、豊胸

メンバー 3,709人

1時間の人数増加ランキング

10:30〜11:30

we love コストコ石狩倉庫

コストコ石狩倉庫の在庫、情報、混雑情報などをリアルタイムで楽しく交換しましょう‼️ #コストコ #Costco #札幌 #石狩 #北海道

メンバー 3,417人
地域・暮らし

↑ 21人増加
スキズ波シリアル報告のみ Stray Kids

Stray Kids『GIANT』特典会のシリアル抽選の結果共有を目的としたオプチャです🥣現在メインチャットが満員のため、増枠の申請中です🙇サブトークの「当選があったことをお知らせ」では、メインチャットで当選が報告された際に可能な限り通知していますので、増枠が通るまでそちらをご利用ください

メンバー 7,157人
音楽

↑ 17人増加
⚡️⚠️ BeReal 来たよ‼️‼️ ‼️

BeRealの通知をお知らせするオプです ♩ 基本 ' 発言禁止 ' ᖭིiᖫྀ （ BeReal通知カウントダウン中は o k ）ご参加後はノートの確認お願いします .⁺+ ✝︎ . ʀ u ʟ e . ✝︎ ︎︎ ❤︎ ‬発言はBeRealのカウントダウン中のみ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ⋯ CD 終了後は翌日の通知まで ' 発言禁止 ' ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ( ノート内.サブトクは自由に使ってください︎︎ ) ︎︎ ❤︎ BeRealの通知がきたら共有してください ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎⋯ １日 ' １人２件 ' まででお願いします ( スタンプはお控えください通知後削除します；) ✝︎. 強制退会の対象条件 .✝︎ ︎︎ ⭑ CD時間外にメッセージを送られる方 ︎︎ ⭑ 不適切な発言をされた方 ︎︎ ⭑ メッセージを大量に送られる方

メンバー 1,498人
ゲーム

↑ 14人増加
【Tokyo International Friends & Events 】【東京国際交流会】

Join Tokyo’s Best Expat Community connecting Foreigners & Japanese through fun events. From language practice meetups to drinking and dancing parties, Language Exchanges, workshops, and cultural events, there are plenty of opportunities to make international connections. ※We have chats rooms in diferent languages. 日本で暮らす海外の方や旅行で日本に来ている海外の方と日本人を様々な「イベント」を通して繋ぎたい！国際交流、外国語習得といった共通の興味・関心を持たれた方と繋がれるコミュニティです。世界中の方と友達になりたいそんなあなた、是非。 ※英語/中国語/スペイン語/日本語トーク毎週言語交流会や食事会を開催しております。異文化交流をしたい方是非！ #expat #国際交流　#東京国際交流会 #イベント　#コミュニティ　#東京 #異文化交流　#外国人 #tokyo #community #foreigner #東京 #event #trip #ツアー　#世界　#友達作り　#外国人と繋がりたい

メンバー 2,664人
団体

↑ 12人増加
we love コストコ札幌倉庫

コストコ札幌倉庫の在庫、情報、混雑情報などをリアルタイムで楽しく交換しましょう‼️ #コストコ #Costco #札幌 #石狩 #北海道

メンバー 2,691人
地域・暮らし

↑ 10人増加

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24時間の人数増加ランキング

1時間ごとに更新

スキズ波シリアル報告のみ Stray Kids

Stray Kids『GIANT』特典会のシリアル抽選の結果共有を目的としたオプチャです🥣現在メインチャットが満員のため、増枠の申請中です🙇サブトークの「当選があったことをお知らせ」では、メインチャットで当選が報告された際に可能な限り通知していますので、増枠が通るまでそちらをご利用ください

メンバー 7,157人
音楽

↑ 512人増加
【11/25〜】Canva3日間ワークショップ

メンバー 1,011人

↑ 99人増加
30日ガチ痩せチャレンジ

ちぃのチャレンジ用グループです

メンバー 473人
地域・暮らし

↑ 86人増加
小郡倉庫店_コストコ_情報共有_ニュース

コストコの情報共有 #コストコ #コストコ好きな人 #QSコストコ小郡 #コストコ情報共有 #キャンペーン #コストコセール情報 #コストコ新商品

メンバー 49人
地域・暮らし

↑ 39人増加
品格美人道〜人を魅了するふるまいを極める3日間〜

メンバー 815人
働き方・仕事

↑ 71人増加

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1週間の人数増加ランキング

1日ごとに更新

スキズ波シリアル報告のみ Stray Kids

Stray Kids『GIANT』特典会のシリアル抽選の結果共有を目的としたオプチャです🥣現在メインチャットが満員のため、増枠の申請中です🙇サブトークの「当選があったことをお知らせ」では、メインチャットで当選が報告された際に可能な限り通知していますので、増枠が通るまでそちらをご利用ください

メンバー 7,157人
音楽

↑ 4669人増加
スキズ波シリアル当選 StrayKids

straykidsの当選報告専用オープンチャットです🌟 今のところ参加人数とても少ないので誰でもどんどんご参加ください🙇🏻‍♀️💦 #straykids #スキズ #シリアル #波

メンバー 1,122人
芸能人・有名人

↑ 734人増加
スキズ波情報交換

#straykids #スキズ #波 #オフイベシリアルの波など情報交換のオプチャです！どなたでも大歓迎です🎶 ⚠︎シリアル期間中はシリアル以外のお話お控えください

メンバー 1,816人
芸能人・有名人

↑ 694人増加
【11/25〜】Canva3日間ワークショップ

メンバー 1,011人

↑ 675人増加
🌷コストコ ALL COSTCO LOVERS 小郡

コストコ新倉庫小郡倉庫の情報共有オプチャです。コストコのあれこれ、㊙️情報まで盛りだくさん😆 コストコ costco Costco 主婦一人暮らし節約ポイ活お得ブランドお買い得爆買い大家族フードファイター矢田亜希子ジャンクSPORTS 業務スーパー KALDI iHerb ユニクロ gu TikTok Instagram Facebook 石狩、札幌、かみのやま富谷野々市射水入間新三郷つくば前橋ひたちなか千葉ニュータウン幕張木更津多摩境金沢シーサイド川崎座間浜松守山中部空港常滑岐阜羽島京都八幡尼崎神戸和泉広島久山北九州熊本御船壬生門真明和亀山沖縄小郡

メンバー 1,520人
地域・暮らし

↑ 591人増加

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