脱ガリガリを目指すグループ

ガチで頑張ってガリガリ卒業を目指すグループです。 管理人のひろは、元々体重55kgだったのですが、73kgまで増量させることができました。 自分の体型を変えるために、メンタル整えて、筋トレして、食事改善しました。 食べることが辛いのが太れない人あるあるだと思います。 そのあたりも励まし合ってやっていければ良いなと思っています。 筋トレ報告や食事報告をしながら、太るために！ガリガリな身体とさよならするために！一緒に頑張りましょう。 ガリガリ人生を変えていきましょう。