心のおいとま

心のモヤモヤをありのままに書くだけで、 気持ちも頭もスッキリします。 不安や悩み、素直な気持ちを文章にして 書き出してセルフケアしませんか。 日記、ジャーナリングなど、 1日の振り返りや長文を書きたい方もぜひ。 大事なノートを必ず読んでご参加ください。 入退室は非表示設定です。ご自由にお立ち寄りください🚪 ＊挨拶… 頭と心が疲れたら、ひとり時間でリセットしよう🕊️ ⌘2020.6… #書く瞑想