毒親、虐待の呪縛から開放されたい

毒親、etc…など、親に人生狂わされてきた呪縛から開放されたい。また、そのせいで病気になってしまった。親が出てくる悪夢を見てしまうなど 話しながら少しづつ解放していきませんか？ 自分の人生は自分のもの。親のものでは無い だから自分の人生を歩むため、認知の歪みを治すための一助になりながら支え会えたら嬉しいです #うつ病