脳梗塞　自主トレ提案コミュニティ

埼玉県ふじみ野市で自費のリハビリとパーソナルトレーニングを提供しているオーダーメイドリハビリManoです！ 病院や介護施設でリハビリ職として働いていました！ このオープンチャットは脳梗塞で入院中、もしくは退院後に自宅で運動をしたい方に対して、毎週月、水、金曜日に自主トレ動画をあげていきます！ 自主トレ時の注意事項やポイントも解説していきますので是非気軽にご参加頂き参考にして頂ければと思います！！ #リハビリテーション