自分✨ルーティン✨メンテナンス

✨✨ルーティン自分メンテナンス✨✨ 『１個』からの動作で全ての 行動を繋げていきます ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 習慣は 『 頑張る 』ところから で は な く ❗️ ゆっくり 【 🐾 一歩 🐾 】から 行動を繋げていきます ⚠️ ⚠️ ⚠️ このオプチャは迷惑広告侵入防止の為 【 承認制 】の形を 取らせて頂いております。 入室ご希望の方、会話がない分 目的のみの投稿がメインとなります 気持ちが落ちつける 快適な時間帯を選んで 承認して参りますので、リクエストされたら しばらく気長にお待ちくださいませ😊✨ 🔍見るだけ滞在でも大歓迎♪ ♪ ♪ 理想を 頑張る事が今は全てだと思ってる方は このオプチャはさほど面白くありません。 『頑張る』事は自分に奇跡を起こす目的であって ルーティン目的にはなったりません 良い習慣は全て ✨✨『 １秒、１個 』✨✨ の行動から地味に始まります その１秒１個を大切に時間に繋げて行きます ールームの使い方ー 余裕の隙間から 例… ➖ 条件 ➖ 『出来た後、やった事』 ➖ 投稿内容 ➖ 【 自分メンテナンスに関わる事 】 読書、勉強、趣味挑戦、健康、 スキンケア、ファッション 体操、瞑想、 修業（反復トレーニング等） 手芸🧵🧶 自分をスキルアップさせる行動 などなど… ⚠️（ 夢、目標、頑張りたい宿命、理想はハードルが一気に上がりますのでそう望みたい方のみ→ご自由にどうぞ ） ⚠️会話ルームではありません⚠️ ❌不要行為❌ ↓ 🈲未来宣言→これからやります 🈲出来てない理由の謝罪 🈲挨拶、会話、コメント、励まし、相談 🈲期待（相手のコメントは見ない、読まない、関与しない）既読のみで見守ります💪 ※ 😊リアクションアイコンはご自由にどうぞ #片付け