ボイトレ・筋トレ、一緒にやろうグループ

こんにちは🌞 ボイストレーナーのこおろぎゆきこです。 生徒さんや仲間から 「練習やボイトレ、筋トレを頑張ってるけど続かない」 と相談を受けました。 ✔︎やってもやらなくてもOK🙆‍♀️ ✔︎報告してもしなくてもOK🙆‍♂️ ✔︎ただ眺めているだけでもOK🙆 仲間になって、 「今日がんばったよ！」 「今日はやれなかった…ドンマイ」 と、報告し合うグループです。 がんばった自分を、お互いを、褒めちぎりましょう！ 努力を習慣にして、力にしていきましょう！ 匿名で参加できます。