エモレモン🍋感情ラボ

エモレモン🍋感情ラボへようこそ。 ここは 「今どんな気持ち？」を大切にする場所。 怒りも 悲しみも 不安も 喜びも どの感情にも意味があります。 日々の出来事の中で感じたことを 少し立ち止まって見つめてみる。 うまく言えなくても大丈夫。 まとまっていなくても大丈夫。 ここでは 感情を見る力を少しずつ育てていきます。 もっと深く学びたい方には 感情日記講座や朝活『エモレmorning』のご案内もしています。 まずは、気軽に参加してください🍋