筋トレ初心者🔰フィジーク💪細マッチョ
LINEオープンチャットジムデビューしたて？自宅トレ派？どっちも大歓迎！ 「何から始めればいい？」「フォームこれで合ってる？」「プロテインどれがいい？」…そんな初心者あるあるの悩み、一人で抱えてませんか？ このコミュニティでは、正しいフォーム・効くメニュー・続く食事管理・サプリの選び方まで、初心者が知りたいことをみんなで実験しながら学んでいきます🔥 トレーニング記録の共有、フォームチェック、食事相談、なんでもOK。失敗も成功もシェアして、みんなでレベルアップしていこう！週1でも毎日でも、自分のペースで大丈夫💪 #ボディメイク
メンバー 12人
24時間
±0
1週間
-1人(-7.7%)
オプチャグラフの分析
小規模なルーム。現在 12 人。
2025年6月 開設、運営 11 ヶ月。
金融・ビジネス カテゴリのオープンチャット。
ピークは 2026年4月18日 の 15 人。
過去 1 ヶ月で -1 人、過去 7 日で -1 人。
メンバー数推移
ルーム開設
2025/06/25
登録
2026/04/12