筋トレ&筋肉&健康情報

体型を変えたい
筋トレ仲間が欲しい
一人でやっても続かない
食事管理について相談したい
何から始めたらいいか分からない
そんなあなた😌

ボディメイクのための食事・毎日のトレーニング・使っているサプリや器具などの情報共有をして
みんなで頑張りましょう🏆

中学生から大人まで
幅広い世代の仲間が待っています。
お気軽にご参加ください☺️

※入室後は必ずルールを読んでね！

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政治/宗教/下ネタ/反社会的/犯罪/公序良俗に反する内容/その他管理人の判断で告知なく退室処分になる可能性があります。