悩みを開くオプチャ

＜皆さんご参加ありがとうございます＞ ハードモードで生きているみなさん。 悩みは一人でかかえているとどんどん大きくなります。さまざまな生きムズ、幻覚、妄想、こだわり、キシネンさんなどの症状に対してこういう考え方もできるのでは？こういうことを試してみたら？というアイディアをだしあいシェアするオプチャです。 相談者はやってみたらその結果をオプチャのなかで報告してください。