オンライン瞑想ヨガの会＠Zoom

コロナ禍でも家でつながろう！瞑想ヨガで！
不安やストレスにも、自分や人生を見つめ直すのにも役に立つシンプルな瞑想を紹介します。NPOによる無料の瞑想ヨガ講座を開催しています。参加希望の方はグループで参加希望とお伝えください。Zoomリンクとパスワードをお伝えします。自己紹介や質問などもお待ちしています！