🌿ヘルシーインナーケア習慣🌿

LINEオープンチャット

身体と心の健康第一☝️ インナーケアからアウターケアまでみんなで一緒に綺麗になる毎日の生活習慣を過ごしていきましょう〜🫧

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🌿ヘルシーインナーケア習慣🌿

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2024/9/21

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「生活習慣」のおすすめ

高血圧を気軽に相談できる会

高血圧といってもなかなか日々の生活で気を付けていくのは難しいですよね、、、みんなで協力して血圧を下げていきましょう！#高血圧　#生活習慣病 #減塩　

メンバー 91人
慢性前立腺炎友の会

慢性前立腺炎、慢性骨盤疼痛症候群に悩んでいる方々で治療方法や生活習慣、色々な悩みを共有する場です。管理人は慢性前立腺炎歴15年の42歳。国内外のありとあらゆる治療を試し、治療総額は1500万超え。症状の辛さから失業、借金、アルコール依存症にもなりましたが、なんとか生活を立て直しきてます。慢性前立腺炎に悩む、方々が少しでも改善して、普通の生活を取り戻すことを目的にしています。

メンバー 43人
生活習慣を改善したい❗

今、笑えていない人、生活習慣病の人集まれ✨✨❗このチャットは、あなたが今より健康で自信を持った自分になれるチャンスです。★薬剤師/コーチカウンセラー@こーちゃん★が「心と身体が喜ぶ」理想の習慣の情報を提供し、チャット参加者があなたの実践をサポートする【一病息災】の世界イチ素敵な承認空間です。友達がいない、元気がない、何やっても上手くいかない。。。そんなあなたに元気をプレゼントします❗

メンバー 21人
子宮筋腫だけど手術したくない！〜食生活、漢方、生活習慣、お灸、ツボ、よもぎ蒸し〜

子宮筋腫だけど手術はなるべく避けたい方のためのオプチャです☺️ ⚠️注意⚠️質問事項にお答えいただいてからの承認制になります。管理人の私は43歳子なし多発性子宮筋腫12センチた7センチ持ちです。ついでにチョコレート嚢腫もあります。絶対手術したくないお仲間は居ませんか？情報交換できたら嬉しいです。よろしくお願いいたします🙇 #子宮筋腫　#巨大子宮筋腫　#多発性子宮筋腫　#子宮内膜症　#チョコレート嚢腫

メンバー 40人
乾癬完治の為の部屋（たらこ）

乾癬を完治させる為の薬剤や生活習慣の改善など情報交換や共有を行う為のお部屋です。管理人名：たらこ本日オプチャを立ち上げたばかりです。一般的な保険診療の治療法は対症療法でしかなく、根本的な完治には至らない事かほとんどです。このオプチャは食生活であったり、根治の鍵となる炎症体質を改善する為の分子栄養学について有益な情報のやり取りを行っております。乾癬は決して完治しない疾患ではありませんので是非ご参加下さいませ。 #皮膚炎 #尋常性乾癬 #乾癬性紅皮症 #膿疱性乾癬 #乾癬性関節炎 #滴状乾癬 #皮膚病 #肌荒れ #自己免疫疾患 #サイトカイン #オーソモレキュラー #栄養学 #生物学的製剤 #寛解 #糖質制限 #ステロイド #脱ステ #脱薬 #寛解 #治療法 #治療 #薬 #生物学的製剤 #フケ #鱗屑 #落屑 #オテズラ #内服

メンバー 96人

オープンチャットについてのコメント

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コメントの例文ガイドを読む

ルームの特徴や魅力を共有する
「いつも面白い最新情報が投稿されるので、楽しんで参加しています。明るい雰囲気で話しやすいところも魅力です！」
体験談を語る
「DIYについてのアドバイス尋ねたところ、誰かが必要な材料や工具などの詳細を教えてくれました。わかりやすく教えていただけて、無事に組み立てることができました！」
感謝や称賛を述べる
「相談しやすいように配慮された管理をしてくれているおかげで、皆さんが親身に話を聞いてくれるので、日常の支えになっています。いつもありがとうございます。」
新規参加者へのアドバイスを含める
「新規で参加される方には、好きなゲームなどの自己紹介から始めることをお勧めします。皆さんからの反応は暖かいので、すぐに馴染むことができると思います！」

コメントは検索エンジン（Googleなど）に随時読み込まれています。ユーザーの体験に基づくコメントの掲載は、検索エンジンによって高く評価されます。このオプチャ自体が高く評価されることにより、様々なキーワードの検索結果に上位掲載される機会が増えます。これにより、外部から新しい訪問者を呼び込むことができます。

「健康」カテゴリーのおすすめ

友達のいない　メンタルヘルス　無職　ニート　眠れない孤独な夜に…

#孤独な夜に#無職#眠れない#昼夜逆転#誰かと話したい#友達いない♯メンタルヘルス♯ひきこもり

メンバー 205人
不眠症・睡眠障害や寝れない人の交流の場　中途覚醒や眠剤効かない人や深夜に目が覚める人、辛い、メンタル

なかなか寝付けない方や深夜起きてる夜型の人、何度も目が覚める中途覚醒や睡眠障害にお悩みの方が集まる場所です。相談したい方は割り込んで相談して下さい。眠剤、睡眠薬が効かないと辛いですし、一人で考えていると良くない事を考えてしまいます。　ですから他の方と雑談や相談をして辛い時間を共にしましょう。睡眠障害の改善法も見つかるかもしれません。ちなみに希死念慮のある方や自傷をする方、他のメンバーさんに動揺を与えるような発言をされる方は参加頂いても即刻強制退会としておりますので平和的で協調的でない方の参加はお控え下さい。 #不眠症 #寝れない #寝たい #眠れない #寝付き悪い #睡眠不足 #入眠 #起きてしまう #メンタル #鬱 #体調 #更年期 #10代 #20代 #30代 #40代 #50代 #60代 #ショートスリーパー #睡眠障害 #仕事行きたくない #辞めたい #生きる #人生 #疲れた #いびき #寝起き＃辛い #苦しい #不安感 #孤独感 #独身 #仲間 #安心 #金縛り #悪夢 #夜更かし #無呼吸 #深夜 #夜明け

メンバー 374人
カウンセリングルーム

誰かに聞いて欲しい。吐き出したい。そういった時にどうぞお使いください。オープンチャットのルール、社会的なルールをお守りくださいね。それ以外はありません。そして、オープンチャットは匿名が守られています。プライバシーの扱いにはご注意を。 #相談 #悩み #ポジティブ #親友 #孤独#カウンセリング #告白 #打ち明け #人間関係#恋愛 #失恋 #虐待 #いじめ #つらい #救い #心#トラウマ #仕事#ストレス #心配 #精神 #リス力 #離婚 #浮気 #登校拒否 #発達障害 #自閉症 #退職 #死 #不安 #メンタル #浮気 #人生相談 #悩み相談 #恋愛相談 #LBGT #LGBTQ #LGBTQIA #対人関係 #愚痴 #いじめ #HSP #繊細 #不倫 #自傷 #苦しい #しんどい#愚痴 #熟年離婚 #コロナ #介護 #聞く #親子 #モラハラ #ハラスメント #AC #アダルトチルドレン

メンバー 478人
【健康・メンタルヘルス】生きることに疲れた人、寂しい人、辛い人の休憩所

安心してお話出来る場所がない... 居場所にしていた部屋を強制退会された... 仲間が欲しい... と思っている人はいませんか？このお部屋は、居場所を求める人たちのために作成しましたリラックスしたい人や居場所を求めてる人は是非参加してくださいあなたの参加を心よりお待ちしております昼間、夜間問わず相談や雑談は自由です迷惑行為は許しません #健康 #相談 #雑談 #居場所 #リラックス #メンタルヘルス #ストレス #疲れた #寂しい #辛い #仲間 #学生 #社会人

メンバー 79人
中高生で筋トレしたい人集まれ！【ダイエット、運動不足解消】

筋トレしたい人が集まるとこです‼️ 【毎日20時ライトク実施‼️】皆で励ましあってモチベ上げてこ👍 運動始めたばっかの人もOK⭕️ オススメの動画とか送りあおう❗ 20時じゃなくてもOKです‼️ 時間帯の合う人とやるもよし 1人でやるもよしです❗ 深夜️⭕️ (サブで)雑談️⭕️ 中高生なら誰でも️⭕️ 楽しんで運動頑張ろー‼️ ✄- - - - - - - - - - - - - - - - ⚐ 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 ⚑ 2024.10.12┈┈┈ ㊗️10人 ┈2024.10.15 ㊗️50人 2024.10.22 ㊗️100人 2024.10.30 - - - - - - - - - - - - - - - ✄ 【︎✦︎検索用】 #中高生 #筋トレ #運動不足 #雑談 #ダイエット #スポーツ #健康

メンバー 166人

1時間の人数増加ランキング

23:30〜0:30

スキズ波シリアル報告のみ Stray Kids

Stray Kids『GIANT』特典会のシリアル抽選の結果共有を目的としたオプチャです🥣現在メインチャットが満員のため、増枠の申請中です🙇サブトークの「当選があったことをお知らせ」では、メインチャットで当選が報告された際に可能な限り通知していますので、増枠が通るまでそちらをご利用ください

メンバー 7,040人
音楽

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⚡️⚠️ BeReal 来たよ‼️‼️ ‼️

BeRealの通知をお知らせするオプです ♩ 基本 ' 発言禁止 ' ᖭིiᖫྀ （ BeReal通知カウントダウン中は o k ）ご参加後はノートの確認お願いします .⁺+ ✝︎ . ʀ u ʟ e . ✝︎ ︎︎ ❤︎ ‬発言はBeRealのカウントダウン中のみ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ⋯ CD 終了後は翌日の通知まで ' 発言禁止 ' ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ ( ノート内.サブトクは自由に使ってください︎︎ ) ︎︎ ❤︎ BeRealの通知がきたら共有してください ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎⋯ １日 ' １人２件 ' まででお願いします ( スタンプはお控えください通知後削除します；) ✝︎. 強制退会の対象条件 .✝︎ ︎︎ ⭑ CD時間外にメッセージを送られる方 ︎︎ ⭑ 不適切な発言をされた方 ︎︎ ⭑ メッセージを大量に送られる方

メンバー 1,490人
ゲーム

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30日ガチ痩せチャレンジ

ちぃのチャレンジ用グループです

メンバー 440人
地域・暮らし

↑ 17人増加
【27卒、28卒】早期就活情報共有グループ

インターンの情報共有や先を見据えて就活情報グループ作りましたので気軽にご参加ください！

メンバー 3,132人
働き方・仕事

↑ 8人増加
なにわ男子とSnowManと恋しよーや！！

なにわ男子役とSnowMan役、女の子役どれがええかは自分で決めてやぁ〜！！役が被ってたら変えてね。先にいた人に譲って！それでは楽しいオプチャへどーぞ！！今いる役は❌ いない役○ なにわ男子・西畑大吾❌ ・道枝駿佑❌ ・長尾謙杜❌ ・藤原丈一郎〇・大橋和也〇・高橋恭平〇・大西流星〇 SnowMan ・佐久間大介❌ ・目黒蓮❌ ・深澤辰哉❌ ・岩本照❌ ・渡辺翔太❌ ・阿部亮平 ❌ ・ラウール❌ ・向井康二❌ ・宮舘涼太〇女の子役は今は8人いるよ〜！

メンバー 25人
芸能人・有名人

↑ 5人増加

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24時間の人数増加ランキング

1時間ごとに更新

スキズ波シリアル報告のみ Stray Kids

Stray Kids『GIANT』特典会のシリアル抽選の結果共有を目的としたオプチャです🥣現在メインチャットが満員のため、増枠の申請中です🙇サブトークの「当選があったことをお知らせ」では、メインチャットで当選が報告された際に可能な限り通知していますので、増枠が通るまでそちらをご利用ください

メンバー 7,040人
音楽

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ABITOKYO family

LIVEの告知やご紹介予定アイテムを発信予定です♡ ⚠️スタッフ以外のチャット送信はご遠慮ください。 ⚠️お問い合わせは公式LINEにお問い合わせお願いいたします。

メンバー 4,824人
ファッション・美容

↑ 97人増加
【11/25〜】Canva3日間ワークショップ

メンバー 975人

↑ 82人増加
配信画録置き場

配信の画録を皆様に共有します。

メンバー 1,584人

↑ 82人増加
ボブ@YouTube攻略オプチャ

【参加特典&オプチャルールについて】オプチャへ参加いただきありがとうございます！こちらのオプチャでは、YouTubeについてのノウハウや情報を発信していきます。【注意事項】一度オプチャを退会すると再参加が出来なくなることがありますのでご注意ください。

メンバー 778人

↑ 81人増加

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1週間の人数増加ランキング

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スキズ波シリアル報告のみ Stray Kids

Stray Kids『GIANT』特典会のシリアル抽選の結果共有を目的としたオプチャです🥣現在メインチャットが満員のため、増枠の申請中です🙇サブトークの「当選があったことをお知らせ」では、メインチャットで当選が報告された際に可能な限り通知していますので、増枠が通るまでそちらをご利用ください

メンバー 7,040人
音楽

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スキズ波シリアル当選 StrayKids

straykidsの当選報告専用オープンチャットです🌟 今のところ参加人数とても少ないので誰でもどんどんご参加ください🙇🏻‍♀️💦 #straykids #スキズ #シリアル #波

メンバー 1,099人
芸能人・有名人

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スキズ波情報交換

#straykids #スキズ #波 #オフイベシリアルの波など情報交換のオプチャです！どなたでも大歓迎です🎶 ⚠︎シリアル期間中はシリアル以外のお話お控えください

メンバー 1,784人
芸能人・有名人

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【11/25〜】Canva3日間ワークショップ

メンバー 975人

↑ 675人増加
🌷コストコ ALL COSTCO LOVERS 小郡

コストコ新倉庫小郡倉庫の情報共有オプチャです。コストコのあれこれ、㊙️情報まで盛りだくさん😆 コストコ costco Costco 主婦一人暮らし節約ポイ活お得ブランドお買い得爆買い大家族フードファイター矢田亜希子ジャンクSPORTS 業務スーパー KALDI iHerb ユニクロ gu TikTok Instagram Facebook 石狩、札幌、かみのやま富谷野々市射水入間新三郷つくば前橋ひたちなか千葉ニュータウン幕張木更津多摩境金沢シーサイド川崎座間浜松守山中部空港常滑岐阜羽島京都八幡尼崎神戸和泉広島久山北九州熊本御船壬生門真明和亀山沖縄小郡

メンバー 1,499人
地域・暮らし

↑ 591人増加

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