1日5個 自分を褒める部屋
【自己肯定感を上げる部屋】 誰にも認めてもらえない… そんな思いを抱えている方へ。 自分で自分を褒めましょう。 自己肯定感を上げましょう。 自分を好きになりましょう。 ※大事なノートを読んでから参加して下さい。 ※自分を褒めて自分軸を確立しましょう。 ★１ どんな事でも小さい事でもOK😊 当たり前の事でもOK😊 他人に気を遣わず、自分で自分を大切にしてあげましょう ★２ 心に余裕が生まれると 人間関係が良くなります❗️ 生活が楽しくなります。 #日記#夢を叶える#目標達成#ありのままの自分#自己肯定感#ポジティブ#勉強#仕事#褒める😂笑い話😂精神·発達障害☘️#名言セラピー☘️#コロナ#ポジティブ#筋トレ#ダイエット#健康#元気#笑い話#元気が出る#活力#笑顔#歴史#心の健康#メンタルヘルス#精神障害#発達障害#病気#鬱病#笑える#楽しい#あるある#日常#統合失調症#うつ病#双極性障害#パーソナリティ障害#ADHD#アスペルガー障害#自閉症スペクトラム#学習障害#薬物依存症#アルコール依存症#ギャンブル依存症#ゲーム依存症#PTSD#解離性障害#不眠症#名言#セラピー#自殺#生きがい#孤独#障害者#悩み#相談#歴史#発明#日常#生活#人間関係#精神保健福祉士#社会福祉士#看護師#保健師#理学療法士#作業療法士#言語聴覚士#医師#臨床心理士#公認心理師#メンタル 癒し#心#鍛える#メンタル鍛える#勝負#強くなる#強くなる#愚痴#イライラ#人見知り#仕事#職場の悩み#家族#家族の悩み#親子関係#学校の悩み#学校生活#摂食障害#拒食症#過食症#レシピ#メイク#女子力#サロン#居場所#LGBT#性同一性障害#虐待#いじめ#仲間はずれ#筋トレ#報告#映画#カフェ#喫茶#飲食#建設#製造#医療#福祉#つどい#雑談#歴史好き#スポーツ選手#大会#オリンピック#パラリンピック#全日本選手権#世界選手権#インターハイ#日本史#世界史#気軽に相談#ぼっち#孤独#疲れ#癒し#国家試験#高校受験#大学受験#センター試験#息抜き#雑談#暇潰し#雑談#つらい
