ダイエット・筋トレ中 がんばる40代〜情報交換や雑談
LINEオープンチャット
40代以降の体型管理、報告や情報交換、雑談などのお部屋
一緒にモチベーション保ちましょう♪
#ダイエット#筋トレ#宅トレ#記録#モチベーション#40代#50代#60代#70代#80代#90代#仲間#自己肯定感#マインドセット#食事#プロテイン#ジム#ヨガ#ピラティス#中高年#ビーガン#スイーツ#健康#体脂肪#中性脂肪#ゆるいダイエット#基礎代謝#雑談#笑い#免疫#腸活#きのこ#海藻
メンバー 34人
24時間
+3人(+9.7%)
1週間
+17人(+94.5%)