白川ランニング会 LINEオープンチャット 怪我せず、効率よい走りを習得する。適正な柔軟性&走る為に必要な筋力をつけながら基本のフォームを身に付けていきます。対象者は、まだ走った事ない人から中級者。上級者でもフォーム確認したい、怪我を良くする方へおすすめ致します。レッスン最後に走る時間を設けてます。各自のペースで走れますので走力関係なくご参加出来ます。 一部を表示 …もっと見る メンバー 30人 1週間 ±0 LINEで開く メンバー数の推移グラフ 白川ランニング会 登録: 2023/10/29 トップにピン留め LINEで開く オープンチャットについてのコメント 白川ランニング会 オプチャを楽しく学ぶオプチャ検定