豐盛冥想21天練習

Day 0 💫 宇宙豐盛的邀請函✨ ❤️ 這裡是polly從2023/1/1將開始帶領21天團練的#豐盛群組、邀請你一起用愉快的心情、透過21天的練習、開始在自己的生命中創造無限豐盛。 自由參加、無須費用、沒有任何負擔。 我從別人的帶領中收穫滿滿、所以也盡我一己之力、分享給身邊所有需要的朋友。 宇宙本來就提供給我們無盡的富足資源和支持、我們需要學會的只是提取領用、跟自我創造的方法、然後實踐在每天的生活中、讓知識轉化成真實的體驗。 這裡所說的豐盛包含一切、無論是金錢、健康、愛、自我成就、創意靈感、或是其它你所渴望的。而豐盛不是一個目的地、豐盛是我們每一刻的狀態、我們想擁有的一切、都只需要從調整自己的狀態開始、去除那些阻撓我們的、鼓舞那些幫助我們的、讓我們成為一個發出美妙樂音的「豐盛顯化器」、吸引所有我們享受、喜歡的、進入我們的生命中。 ❤️ 在這裡簡述一下團練進行的方式 1、每天我會在記事本中發佈中英文版本的今日練習內容、會包括一個靜心引導音檔（有一個中文音檔和一個英文音檔可以選擇）、另外會有一個今日功課、這個功課有36小時的時間可以完成。 也就是說、每天的團練、你大概有36小時、可以在其中依照你個人的作息習慣、或是每日行程、選擇適合你的時間來完成它。用自己舒服的節奏來進行練習很重要、心情越輕鬆愉快、效果越好。 目前我預計每天大約11am以前發佈練習內容、這樣即使上班族的朋友們也可以用午休時間大概閱讀一下瞭解內容、然後試著在之後的36小時內找出適合做練習的時間、也就是到第二天晚上你睡覺前能完成就破關了！ 2、每天破關之後請在當天記事本的貼文下留言（統一格式會在第一天練習中發佈）、然後歡迎在群組中分享你今天破關的體驗和心得。 團練就跟來參加課程或儀式一樣、參與同一個圈圈的人選都是宇宙的安排、我們自有可以彼此支持、彼此啟發的能量、分享自己就是你對圈圈最大的貢獻。 當然也歡迎提問、我、或是其它夥伴都可以隨時支持你的練習。記得、你的困難或疑問可能也就是其它人的困難或疑問、提出問題也是貢獻圈圈的一種具體方式。 3、我也會不定期分享我對豐盛這個主題的體驗或想法、或是分享其它可以做的小練習。 4、為什麼我會說是「破關」呢？因為我覺得最好的練習方式就是把練習當成遊戲、最好的生活方式也就是把生活當成遊戲。在遊戲中我們會需要破關、在練習或是生活中其實也一樣、遇到挑戰、就讓我們