八德蝶依空瑜學習基礎/進階（兒童/成人）

空中瑜伽(Aerial yoga)又被稱為反重力瑜伽、源自於美國是運用懸掛的布、透過地心引力增加身體的協調感與核心力量的穩定性、並改善身體的柔軟度。 空中瑜伽的掛布有如瑜伽磚的幫助一般、可以幫助我們更順利的完成平常難達到的瑜伽體位、有效的幫助身體獲得深層的舒展與釋放緊繃壓力。重點還可以拍美美的照片！