🙏每晚感謝三件事🙏

依據《邁向圓滿》一書、每天晚上感謝三件事、寫下三件順利進行的事以及發生的原因、三個月後能夠讓我們的情緒維持正向與穩定。 更多靈性成長的訊息請參考《要開悟讀這本書就夠了》、江慶淇老師著。 #感恩練習