正念冥想・愛自己練習室｜粹淬 Re:pure

這裡是一個練習「先照顧自己」的地方。 我們一起做的事： 🌿 每週一次三分鐘靜心引導、不用盤腿、坐著就能做 🌿 用香氣對照今天的情緒——今天想被安定、還是想被打開 🌿 分享真實的日常：卡住的、鬆開的、還在練習的 由芳療師 × 脈輪認證講師創辦人親自陪聊、 不推銷、不說教、只陪你看見你已經知道的事。