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嗨！這是一個關於心理健康的小天地~ 繁忙的生活步調、讓人迷失在焦慮、疲憊、和濃厚的挫折感中。有些時候、我們需要停下腳步、靜心聆聽內心的聲音、讓自己好好喘口氣。 我們在這裡分享心理健康相關資源、演講、工作坊、機構或諮商師推薦、以及如何申請政府補助。 也提供一個彼此互相鼓勵、交流經驗和呼吸轉念練習的平台、歡迎大家分享自己的生活體悟、讓我們一起在雲端談談「心」吧~~ #資源分享