靜筆養心圈

靜筆養心圈… 這裡不是課程、也不是群組聊天。 是一個讓護理師與高壓職場女性能安靜呼吸的地方。 我們用筆寫呼吸、用線條安放情緒。 不比作品、不求完美、 只練習——讓自己慢一點、穩一點、回到自己。 🕯 每週三：下班線條挑戰 🌙 每週六：一封下班信 如果你也想學會「照顧自己」、 歡迎進來、這裡有一群懂你的同行者。 #靜心