A May Su 丹索瑜珈

A MAY 毕业于国立台湾体育运动大学舞蹈系 LINE… Naichin… 2013美国瑜珈联盟RYT200师资认证(with Sudhakar) Corey… 2017美国瑜珈联盟RYT200师资认证(with Phoebe) 火箭瑜珈60小时师资培训认证(with… 瑜珈轮师资培训认证(with… 30小时正念阴瑜珈(with… 30小时正念阴瑜珈(with… Stott… James… Network… BOSU… AFAA… TRX-STC悬吊训练师 TRX-GTC悬吊训练师 中华民国健身运动协会乐龄健身运动指导员 原本从事有氧运动与舞蹈教学…。在练习中找到稳定的根基、启动身体的潜能及对内在世界有更深的觉察力。更在其中能让自己有了沉淀和反刍的空间、学习用谦卑和勇气去练习。 MAY的教学重点强调呼吸和动作的配合、在练习过程里不断提醒学生不勉强不批判、用“心“去感受呼吸感受身体、一步一步地向内探索进而认识自己并相信自己: 在MAY的瑜珈课课程中、让你感受瑜珈内在外的美好、生动活泼的教学方式、不管新生旧生都能找到瑜珈带给你愉悦。 授课项目:瑜珈、皮拉提斯、曲线雕塑、舞动有氧、TRX、BOSU 核半球 授课地方: 授課項目：瑜珈… 授課地方: 1.… 2.… 3.… 4.… 5.… 6.…