內在小島 | 島民聚落 🏝

🌴 內在小島… 👋 歡迎來到「內在小島」的居民聚落～我是培哲、這裡是一個安心交流、彼此陪伴、練習覺察的社群。 在這裡、我會不定時分享： 日常靈感與小練習… 這不是一個單向輸出的地方…。 🌱 讓我們在小島相遇、練習活得更自在、陪伴彼此走向理想生活。 --- 📌 小提醒 1. 歡迎自由分享、但請保持尊重與安全的氛圍。 2. 不強制發言、你可以安靜潛水、也可以主動交流。 3. 若有課程與活動資訊、將會優先在這裡公告。 4. 群組中無法回應較私人的困擾或議題、若有心理諮商相關需求、請尋求專業人士協助。