🌿 嬋柔覺察室 | 一起動，一起感受自己

🌿老師的嬋柔覺察室 你是否常常忙到忽略身體的聲音？ 在這個社群、我們會定期分享嬋柔的身體練習、覺察小任務、以及線上課程資訊。 不追求完美、只練習「感受」。 歡迎你用自己的節奏、一起走這段身心覺察之路。