飲食,作息,壓力,情緒,造成人們的身體健康亮警訊,文明病越來越多,希望透過學習居家保健常識與動作,運用大自然的礦物與植物,能夠輔助人身.心.靈,不要盲目的濫用藥物,有病要尋求專業醫生,搭配正確的居家保健方式來輔助,聰明保養自己的身體,才是明智之舉,讓家家戶戶的每個人都能清楚了解,自己的健康,自己顧。
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