健康管理
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我曾經最胖到115公斤，是要去參加保險的時候，因有三高問題，所以被打槍，成為保險公司的劣體，拒絕核保。但是我還是依然故我，根本沒有想要改善。直到有一天，睡覺會打呼，懷疑自己有呼吸中止症，起床的時候總是覺得自己睡不飽，身體很容易疲憊及每天頭都暈暈的，真的很不舒服。跑到醫院去做健康檢查，才意識到自己的健康真的出現問題了。
所以我嘗試著168的斷食的方式，但是成效有限，而且必須耐得住肚子餓的難受的感覺。也嘗試去健身房，但是最近疫情的關係，我就很少去了，所以沒法跟大家分享到底有沒有成效？
有一天，我媽媽介紹一個方法，我原本也是很抗拒的，但是我看到我媽媽為我擔心的眼神，我我堅硬的心軟化了，勉強接受這個方式。
沒想到奇跡發生了，就在一個半月後，體重就降了12公斤，目前還持續在瘦。更讓我開心的是，旁邊人說我不會打呼了。難怪我的精神變得很好！
這個方法是太神奇了。所以我當時要告訴自己，如果我有成功瘦下了，我一定要去告訴我周邊25人，我是如何瘦下來的，這是我當下許的願。
只要你加入並留下+1，免費讓你詢問。你不用過度擔心，詢問而己，真的不用錢。我做功德還願，把我一個半月，如何不用刻意運動，就可以瘦12公斤減肥的秘密告訴你。
因為目前我的時間有限，我願意分享25個人，現在目前還有13個人的名額。名額有限，免費告訴你的訊息，不要猶豫了，趕快+1吧。
