「西瓦心靈潛能開發法」

西瓦心靈術是由美國人何塞·西瓦（José Silva）所發明的自我幫助和冥想方法。它聲稱可以通過放鬆、開發更高級的大腦功能以及諸如千里眼之類的心靈感應能力來提升個人的能力。 何塞·西瓦（José Silva）是一名在美國德克薩斯州拉雷多長大的電子修理工。他想提高自己孩子的智商、於是便對心理學產生了興趣。經過實驗並確信自己女兒突然有了千里眼之後、西瓦決定進一步了解心靈感應能力的發展。 1944年、西瓦開始發明他的一套方法、稱為西瓦心智控制法（Silva Mind Control）。他先是將其應用於家人和朋友、隨後於 1960年代將其進行商業化推出。 該技術的目的是使人達到一種稱為阿爾法（Alpha）狀態的精神功能狀態並維持住、其中腦波頻率為7至14 Hz[5] :p19-20。白日夢和入睡過渡期就屬於阿爾法狀態。 西瓦聲稱自己開發出一種程序、可以訓練人們的大腦進入增強覺察意識的一些狀態。他還聲稱已經開發出相應的幾種系統化的心理過程、專供人在這些狀態下使用、使人能夠以特定的意圖進行心靈投射。據西瓦稱、一旦心智被投射、人就可以看到遠處的物體或位置、並可以與更高的智慧聯繫以獲得指導。據稱、投射心智所接收到的信息會被心智來感知為想法、圖像、感覺、氣味、味道和聲音。以這種方式獲得的信息可以用來解決問題。