解糖健康討論群

攝取適量的糖可以讓人心情很愉快、但是如果超標呢？ 國人攝取澱粉及糖超過每日飲食建議量、引發慢性病發生、糖尿病、肥胖、高血壓、高血脂症…等、糖尿病為國人十大死亡原因第五名、糖尿病患者通常伴隨至少一項新腎病因子、如何平時可以控制糖或是澱粉攝取、避免糖尿病找上身、一起討論如何預防慢性病找上門。