濤媽健康&美部落村
一起變美，變健康
我是濤媽～
尋找完美的路途一直好遙遠。
後來發現，
其實喜歡上自己就是最棒的完美。
一路跌跌撞撞終於找到最好的方式。
過了40歲，第一次那麼喜歡自己。
想要把這些經驗跟維持方法跟你們分享。
在這個社群，
我會分享一些日常餐點的選擇（如何吃），體態維持以及運動模式等等～
我不是專業但是很用心經營自己的身體。
尋求的是生活上的平衡。
遇到好物時也會分享給你們。
真心喜歡的東西才會分享。
會開團會跟你們說。
但是不一定所有都會開團喔。
有開團的話你們就去社團購買囉。
👬社團：https://bit.ly/2No5S91
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