คุณแม่ปั้นหุ่น

LINE OpenChat

สมาชิก 48

1 สัปดาห์ ±0

กราฟการเปลี่ยนแปลงจำนวนสมาชิก

ข้อมูล โอเพนแชท

คุณแม่ปั้นหุ่น

(48)

วันที่ก่อตั้ง

2020/02/01

ลงทะเบียน

2024/12/23

คำแนะนำสำหรับ ปั้นหุ่น

พูดคุยTom/FTM/Exercise🏋‍♂️

#Tom #FTM #ftmthailand #ออกกำลังกาย #LGBT #ปั้นหุ่น #เปลี่ยนแปลงรูปร่าง #เฮลตี้ #ลดน้ำหนัก #สร้างกล้ามเนื้อ #ทอมเล่นกล้าม #ตัดหน้าอก

สมาชิก 269
ออกกำลังกายง่ายๆ สร้าง six pack ไปด้วยกัน

แนะนำการลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ ปั้นหุ่นสวย . หลักอาหารการรับประทาน ที่ถูกต้อง . การออกกำลังกายแบบง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ . สิ่งสำคัญอยู่ที่ใจ ความอดทน และวินัย . หากคุณอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง เรามาเปลี่ยนแปลงไปด้วยกันครับ . #ลดน้ำหนัด #ลดพุง #สุขภาพ

สมาชิก 14
สุขภาพดีไม่มีขาย มาออกกำลังกันครับ🔥

💪กลุ่มนี้สร้างขึ้นเพื่อ: - คนที่รักสุขภาพ - คนที่รักการออกกำลังกาย - คนที่มีเป้าหมายเพื่อเปลี่ยนแปลงรูปร่างตัวเอง ลดไขมัน - คนที่อยากปั้นหุ่นให้ Fit and Firm 👉เพื่อให้เพื่อนนำประสบการณ์ดีๆมาแลกเปลี่ยนแนะนำกัน ไม่ว่าจะเป็นทั้งท่าทางการออกกำลังกาย เรื่องโภชนาการอาหารต่างๆ 🥊กฎกติกา: - ห้าม‼️พูดจาหยาบคาย - ห้าม‼️ส่งคลิปอนาจารหรือส่ออนาจารในกรุ๊ป - ถ้าผิดกฎขออนุญาตเชิญออกจากกลุ่มนะครับ **ที่สำคัญกลุ่มนี้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อการค้าขายนะครับ และขออนุญาตให้เคารพกฎของกลุ่มด้วยครับ

สมาชิก 28
ปั้นหุ่นแซบกับทีมบาร์บี้

หุ่นดีปั้นได้แค่มีโบต้าพี

สมาชิก 405
Fit family's ปั้นหุ่นแซ่บไปด้วยกัน 💜

Fit family's by botap 💜💜

สมาชิก 19
ปั้นหุ่นแซบ

กลุ่มนี้จะเป็นกลุ่มแชร์ท่าออกกำลังกายและวิธีต่างๆที่เพื่อนๆทำแล้วเห็นผล คลิปวีดีโอและเทคนิคต่างๆอยู่ในโน๊ตสามารถค้นหาได้เลย จะมีการส่งการบ้านกันหลังออกกำลังกายเสร็จ ไม่ได้บังคับนะคะ แต่จะได้เป็นกำลังใจในการออกกำลังกาย และจะได้เพิ่มวินัยและเห็นผลเร็ว❤️💜

สมาชิก 347

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

ดู "ปั้นหุ่น" เพิ่มเติม

คำแนะนำสำหรับ คุณแม่

Mama Yada ป้ายยาคุณแม่

#รับหิ้วสินค้าแม่และเด็ก งาน #BBB Thailand Baby & Kids Best Buy ครั้งที่51 วันที่ 11-14 พ.ค.2566 @Impact Challenger. #ขอใช้ทารก #ผ้าอ้อม #ขวดนม #เปลเด็ก #นมผง #เสื้อผ้าเด็ก #รถเข็ญ #ของใช้เด็กอ่อน #ของใช้เด็กเล็ก #ของเล่นเด็ก #ลดราคา #ลดสูงสุด90%

สมาชิก 15
Momekiddie 🧸( Update สินค้า )

สินค้าเกี่ยวกับคุณแม่และเด็ก

สมาชิก 118
Tinytots Baby & Kid Store

ร้านขายของเด็ก เฟอร์นิเจอร์-ชุดเครื่องนอนเด็ก ของใช้เด็กและคุณแม่ ของเล่นเด็ก ⏰เปิดบริการทุกวันค่ะ Line: @tinytots ☎️02-185-3139, 065-686-8636 ❇️รับบัตรเครดิต

สมาชิก 28
คุณแม่ถามพยาบาลตอบ by A+

คุณแม่สามารถสอบถามข้อมูลกับพยาบาลผู้เชี่ยวชาญได้ทุกวัน 24 ชั่วโมง ทั้งในเรื่อง ✔ การเตรียมความพร้อมสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ✔ ให้คำปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ✔ ข้อมูลสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อย ✔ พัฒนาการต่าง ๆ ในแต่ละช่วงวัย 📌 ทุกปัญหาที่คุณแม่กังวลใจ เรามีคำตอบ พูดคุยกับทีมพยาบาลผู้เชี่ยวชาญได้เลยค่ะ

สมาชิก 8,578
Babybestway ชวนช้อปเฉพาะกิจ

Shopping เฉพาะกิจสำหรับคุณแม่

สมาชิก 185
ปั๊มนมบ้านน้องแฝด

กรุ๊ปร้านปั๊มนมบ้านน้องแฝด ไม่พลาดโปรโมชั่นดีๆ ของน่าใช้คุณแม่คุณลูก #แม่และเด็ก #แม่ลูกอ่อน #เครื่องปั๊มนม #ทารก #นมแม่ #บ้านน้องแฝด #คลอดลูก

สมาชิก 56
ลูกหมู ปี 2019 (62)

เชิญคุณแม่ ที่มีน้องๆ เกิดปีกุน ปี 62 ทุกคนร่วมพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์เลี้ยงน้องๆ กันค่ะ

สมาชิก 16
มารดาหลังคลอดหอผู้ป่วยสูติกรรมSSKH2025

รบกวนคุณแม่ทุกท่านตั้วชื่อ-สกุลตามบัตรประชาชนก่อนเข้าห้องด้วยนะคะ🤱🙏

สมาชิก 407
บ้านคุณแม่นักช็อป

สมาชิก 15
คลับคุณแม่

#แชร์ประสบการณ์คุณแม่ #ปล่อยของใช้มือ2 #แจกของใช้คุณแม่คุณลูก #แม่นักปั๊ม #แม่ท้อง #แม่คลอดก่อนกำหนด #แม่ลูกอ่อน

สมาชิก 15

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

ดู "คุณแม่" เพิ่มเติม

อันดับการเพิ่มจำนวนคนใน 1 ชั่วโมง

22:40〜23:40

เรือกล้วยของพอร์ช🍌

#SCHOOLDIO

สมาชิก 132
・ +28 คน
ด้อมลิขิตรักชมพูทวีป

#Road To MissGrandChonburi2026

สมาชิก 1,031
・ +23 คน
พะพลอย V4

สมาชิก 739
・ +17 คน
Veena family

#วีนา #MUT #MU #Missuniverse #วีนาวีใจ

สมาชิก 12,051
・ +14 คน
ด้อมคุณชายเจย์⭕️💦

ติดตามสื่อสารการเคลื่อนไหว

สมาชิก 601
・ +14 คน
1️⃣ด.📺ซีรีส์สั้นก่อนนอน⭕️15/8/68

ห้องนี้เปิดรับสมาชิกตั้งแต่วันที่ 1-15/07/68 🚫กลุ่มหมดอายุ 15/8/68 แจ้งต่ออายุได้ก่อนหมดอายุได้เลยงับ แอดมินตอบ 10.30-23.59 น.🥰

สมาชิก 357
・ +14 คน
18+20+30+โสด เหงา อกหัก หาเพื่อนคุย ฟังเพลง

สมาชิก 843
・ +11 คน
ซีรีย์จีนสั้น(ซับไทย)พากย์ไทยน้อยมาก

ซีรีย์ส่วนใหญ่เป็นซับไทยนะคะ พากย์ไทยน้อยมากๆ ลงแค่ซีรีย์จีนนะคะ ฝรั่งหรือเกาหลีไม่ได้ลงค่ะ

สมาชิก 4,846
・ +11 คน
คุยแพลนเที่ยวญี่ปุ่น 🇯🇵 by Japan แพลนเที่ยว

✈️ ยินดีต้อนรับสู่บ้านของชาว "Japan แพลนเที่ยว Community" ✈️ ที่นี่คือ Community สำหรับคนรักญี่ปุ่นและการวางแผนเที่ยวด้วยตัวเอง เราเป็นพื้นที่ปลอดภัยในการแลกเปลี่ยนข้อมูล, ถาม-ตอบข้อสงสัย, และแชร์ประสบการณ์ดีๆ ร่วมกัน 💡 สิ่งที่คุณจะได้รับจากกลุ่มนี้: ✅ ถาม-ตอบข้อสงสัยเรื่องแพลนเที่ยว ✅ รับข่าวสาร/ประกาศ LIVE และคลิปใหม่ก่อนใคร ✅ ดีลตั๋วเครื่องบิน/ที่พัก และ Quick Tips ที่แชร์เฉพาะในกลุ่มนี้ ✅ ร่วมโหวตหัวข้อที่อยากให้เจาะลึกใน LIVE ครั้งต่อไป ❗❗❗ กฎของบ้านเรา (โปรดอ่านก่อน) ❗❗❗ 1. ให้เกียรติกัน ใช้ภาษาที่สุภาพ 2. ห้ามโพสต์ลิงก์โฆษณา, สแปม, หรือชวนหารายได้ทุกชนิด 3. ห้ามซื้อ-ขายของ หรือ Pass ทุกชนิดโดยเด็ดขาด เพื่อป้องกันมิจฉาชีพ 4. พูดคุยเฉพาะเรื่องการท่องเที่ยวญี่ปุ่นเท่านั้น 5. เข้ามาแล้วแนะนำตัวทักทายกันได้เลยนะ! #เที่ยวญี่ปุ่น #แพลนเที่ยว #ที่พัก #ตั๋วเครื่องบิน # japanแพลนเที่ยว

สมาชิก 19
・ +7 คน
VIP อ.ปกป้องKT.v2

สมาชิก 311
・ +7 คน

ดูอันดับการเพิ่มจำนวนคนใน 1 ชั่วโมงเพิ่มเติม

อันดับการเพิ่มจำนวนคนใน 24 ชั่วโมง

อัปเดตทุก 1 ชั่วโมง

ด้อมน้องเนย

#ด้อมน้องเนย #หมีเนย #butterbear

สมาชิก 28,225
・ +309 คน
ซีรีย์จีนสั้น(ซับไทย)พากย์ไทยน้อยมาก

ซีรีย์ส่วนใหญ่เป็นซับไทยนะคะ พากย์ไทยน้อยมากๆ ลงแค่ซีรีย์จีนนะคะ ฝรั่งหรือเกาหลีไม่ได้ลงค่ะ

สมาชิก 4,846
・ +277 คน
กลุ่มร้านไซญ่าผลไม้

ผลไม้นำเข้าราคาส่ง 083-928-2111 🚚บริการส่งรถคิวทั่วประเทศ - เซมเดย์ กทม. ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ

สมาชิก 291
・ +255 คน
ภาษาอังกฤษง่ายๆ

มาถามตอบการบ้านและข้อมูลวิชาภาษาอังกฤษกัน เข้าแชทมาคุยกันเลย

สมาชิก 3,193
・ +193 คน
りんご狩りハンター育成所_iPhone17_iPhone転売🟰🍎狩り

สมาชิก 713
・ +153 คน
Chula Dek 68 69 70 71

กลุ่มสำหรับคนที่อยากเข้าจุฬา dek 67 68 69 CU107 CU108

สมาชิก 9,865
・ +132 คน
งานเจ้าหน้าที่ไอที

รับวุฒิปริญญาตรี

สมาชิก 175
・ +127 คน
🔥ห้องลับ8 โปรไฟไหม้ บ้านฮอลิเดย์🔥

กลุ่มสำหรับคนพร้อมเที่ยว #ทัวร์ไฟไหม้ #ทัวร์ต่างประเทศ #รวมทัวร์ไฟไหม้ #ทัวร์จีน #ทัวร์ยุโรป #ทัวร์เอเชีย #ทัวร์อินเดีย #ทัวร์ตะวันออกกลาง

สมาชิก 171
・ +117 คน
STG เล่นหุ้นตามรอบ เล่นเฟคตามเทรน

เรามาร่วมกันแชร์ TFEX & หุ้น เก็งกำไรรายปี

สมาชิก 311
・ +112 คน
PERTH IS FREE FANDOM 🖤

SUPPORT PERTH TANAPON PERTH TANAPON EVENT ANNOUCEMENT #KDPPE #PerthTanapon 🖤สายรหัสเทวดา Perfect 10 Liners 🖤รักครูเท่าโลกเลย Love You Teacher 🖤มีสติหน่อยคุณธีร์ Me and Thee 🖤SCARET HEART THAILAND 🖤ARTIST RISER MUSIC

สมาชิก 462
・ +110 คน

ดูอันดับการเพิ่มจำนวนคนใน 24 ชั่วโมงเพิ่มเติม

อันดับการเพิ่มจำนวนคนใน 1 สัปดาห์

อัปเดตทุก 1 วัน

ซีรีย์จีนสั้น(ซับไทย)พากย์ไทยน้อยมาก

ซีรีย์ส่วนใหญ่เป็นซับไทยนะคะ พากย์ไทยน้อยมากๆ ลงแค่ซีรีย์จีนนะคะ ฝรั่งหรือเกาหลีไม่ได้ลงค่ะ

สมาชิก 4,846
・ +3356 คน
แจกข้อสอบเข้ามหาลัย อัปเดตข่าวสาร DEK69-71

กลุ่ม แจกข้อสอบเข้ามหาลัย และอัปเดตข่าวสาร DEK69-71 **ห้ามขายของใดๆในกลุ่มนะครับ 📌 รับทราบข่าวสารสอบเข้ามหาวิทยาลัยก่อนใคร 📌 giveaway สุดพิเศษ และแจกแนวข้อสอบ สรุปความรู้ มากมาย เฉพาะสมาชิกกลุ่ม 📌 แบ่งปันความรู้ แนวข้อสอบ อัปเดตข่าวสาร 📌 A-level, TGAT, ม.4, ม.1 📌 Thai Eng Math จากรุ่นพี่มากความสามารถ สู้ไปด้วยกัน!!

สมาชิก 3,564
・ +2035 คน
ทีเคกลุ่ม4

@143dhurg

สมาชิก 4,876
・ +1950 คน
GEN0201 การใช้ภาษาไทย 1 - 2568

สำหรับประชาสัมพันธ์ข่าวสารให้นักศึกษาสอบถามข้อมูล แจ้งปัญหาเกี่ยวกับรายวิชาการใช้ภาษาไทยค่ะ

สมาชิก 2,017
・ +1632 คน
GEN0118 วัยใสใจสะอาด 1 - 2568

สำหรับประชาสัมพันธ์ข่าวสารให้นักศึกษาสอบถามข้อมูล แจ้งปัญหาเกี่ยวกับรายวิชาวัยใสใจสะอาดค่ะ

สมาชิก 1,656
・ +1233 คน
น้องใหม่มหิดล68MU136

น้องใหม่มารวมกันตรงนี้

สมาชิก 2,547
・ +871 คน
มนต์รัก อึ่งไข่❤️

มนต์รัก อึ่งไข่❤️

สมาชิก 4,903
・ +783 คน
GE Acadamy

กลุ่มประชาสัมพันธ์และสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับโครงการ GE Academy

สมาชิก 1,347
・ +685 คน
myมินิซีรีย์สั้น กลุ่ม2

มินิซีรีส์เเนวตั้ง

สมาชิก 1,153
・ +651 คน
AI BoostUP

#aiboostup

สมาชิก 833
・ +620 คน