คุยกับเทรนเนอร์ ปรึกษาเรื่องออกกำลังกาย

สำหรับคนที่อยากปรึกษาปัญหาเรื่องการออกกำลังกายต่างๆ แอดมินเป็นเทรนเนอร์จบวิทยาศาสตร์การกีฬา อบรมหลักสูตรต่างๆมีประสบการณ์ทำงานประมาณ 10 ปี หวังว่าจะช่วยแนะนำคนที่มีปัญหาอยู่ได้ครับ จะเข้ามาตอบให้ในช่วงที่พอว่างจากการเทรน และงานประจำ หรือเพื่อนๆท่านไหนมีความรูประสบการณ์ ชวนมาแลกเปลี่ยนกันครับ 🙏😊